安眠葯

中医认为，失眠多由思虑太过、损伤心脾所致。治疗方法多为镇静安神，补气养心，以稳定黑素紧张素。这里推荐中医的养生养神手法：如果你难于入睡，请采取半侧卧姿势，双手放在肚脐下，舌舔上腭，全身放松。想争取更短的睡眠时间和最佳的睡眠效果，那你最好把睡眠安排在22时30分至次日2时30 分。因为这段时间激素水平和体温下降，各种生理功能处于低潮，非常容易安眠。

(#画中画广告#)　　在不少人的心目中，各种各样的催眠药物是用来帮助睡眠障碍患者改善睡眠和提高睡眠质量的，绝对不会导致失眠。然而，事物都有正反两方面，安眠药使用不当同样会引起失眠。不少长期服用催眠药物的失眠者，都有过这样的感受：随着服药时间的延长，安眠药物的催眠作用越来越弱，需要不断增加剂量，否则睡眠质量就会下降，这就是药物的耐受性;而一旦停药，尤其是在停用半衰期短的催眠药物时，就会出现睡眠紊乱、...

(#画中画广告#)　　有人爱喝绿茶，因为绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素c、维生素e等，能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。有人爱用枸杞泡茶，枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素，还含有多种亚油酸，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效。可喝绿茶时里面不要放...

恼人的失眠真是日日催人老，皮肤变暗变粗、眼角细纹增多，黑眼圈从无到有，日日加重……不过不用着急，六道中药汤总有一道适合你，帮你远离失眠。(#画中画广告#) 酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达到镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠...

小菊结婚4年一直未孕。最近她与丈夫去医院检查，医生发现小菊的丈夫精子过少。追问原因，是他患有慢性咽炎和慢性鼻炎，病情时轻时重，经常应用抗生素，精子被大量杀伤而致男性不育症。近年来医学研究发现，10%～30%的不育症是药物所致。专家介绍，可能导致男性不育症的药物主要有以下十类：1.甲氰咪胍、泰胃美等抗溃疡药，会抑制男性和女性性欲，可致男女性冷淡和男性阳痿。2.红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等大环内酯类抗...

提到失眠症状的控制方法，无论是医生还是患者，首先反映出来的一般都是药物。的确，服用安眠药可以在最短的时间内让患者进入睡眠状态。但是，精神健康网专家不得不提醒那些长期失眠的患者，最好控制安眠药物的用量，因为安眠药的副作用会对身体健康造成破坏。

(#画中画广告#)　　目前，临床上用于治疗失眠的药物主要有苯二氮（草字去早加卓）类，包括安定、利眠宁、硝基安定、去甲羟基安定、甲基三唑氯安定等。此外还有眠尔通、安眠酮、导眠能等药物。为什么常服安眠药会越用越不灵呢？原来是这些药物在体内会受到肝脏中药物代谢酶的作用。患者服药后，药物进入血液及作用部位，在一定的药物浓度下发挥催眠作用，然后这些药物在肝药酶的作用下发生分解被破坏，它的作用就消失了。如果患...

由于压力增大，现在失眠的人数越来越多，眼见得精神越来越差，黑眼圈越来越浓，却完全不得睡觉的要领，吃药？又怕上瘾，怎么办？(#画中画广告#)中山大学附属第二医院神经内科陶恩庆教授指出，短期失眠可以通过自己的调整来改善，如果自己无法调整，第二天出现了头昏头胀、精力下降等情况，并且连续一周甚至以上无法改善睡眠，就需要求助于专业医师，中止失眠的恶性循环。 对于很多人担心的成瘾问题，陶教授认为，专业的医生用...

现在，习惯于自己买药治病的人越来越多，这就产生了药物过敏自我判断的问题，了解一些药物过敏的基本知识对每个人都有好处。(#画中画广告#)任何人、任何年龄，都有可能对药物过敏。任何药物，包括中药，都可能导致药物过敏。任何用药方式，包括口服、肌注、静滴、外用等，均可引起药物过敏。药物过敏的皮肤表现非常多样，部位变化很大。内脏也可发生药物过敏，严重的会危及生命。引起过敏的药物最常见的是抗生素类：青霉素、头...

随着工作节奏的加快，或由于生理原因，有不少人患上了失眠，不得不靠长期服用安眠药解决睡眠问题。但随着失眠病程的加长，有些人发现按照常规剂量服用安眠药已不能达到效果。为了避免安眠药越用越不灵，药物剂量越服越大的现象，药店药师在接待前来咨询、购药的顾客时，一定要提醒他们，在使用安眠药时应把握如下原则：(#画中画广告#)不要轻易使用：小剂量、短期服用安眠药是治疗失眠的有效方法之一，但不要把它当成是治疗失眠...