临床上没有特别有效的中暑的土办法。中暑是指在高温和热环境中,由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多,而以中枢神经或心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。轻度中暑者仅表现为发高烧、大汗、皮肤灼热等先兆中暑症状,可采取一般治疗的方法进行处理;对于重度中暑患者,则需要采用物理疗法、药物治疗等方法来缓解。
一、一般治疗
1.及时脱离现场:如果在30-40℃以上的高温天气下工作时间过长,应及时转移到阴凉通风处休息,并且补充清凉饮料,如淡盐水、绿豆汤等。
2.适当降温:可以使用风扇吹风或者空调制冷的方式帮助降低温度,在一定程度上能够防止进一步加重中暑的情况。
二、物理疗法
1.冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里,然后用毛巾包裹起来,放置于患者的额头、腋窝及腹股沟等血管丰富部位,通过传导作用使局部温度下降,达到退热的目的。
2.温水擦浴:用干净的毛巾浸泡在温水中,擦拭全身,尤其是胸腹部、腋窝以及大腿根部等大血管丰富的部位,通过水分蒸发来促进散热,从而起到降温的作用。
三、药物治疗
1.藿香正气胶囊/丸:具有祛湿解表的功效,可用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒,常用于夏季中暑导致的头痛呕吐、胸闷疲乏等症状。
2.十滴水:属于祛暑剂,具有解暑止渴的功效,适用于中暑引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适等症状。
出现中暑的症状时,应立即到阴凉、干燥的地方休息,并观察身体变化。如果情况比较严重,比如出现了血压下降、脉搏细弱、面色苍白、瞳孔放大等情况,要及时就医治疗。
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