不怕热的人也可能会中暑,中暑一般分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑,以及热射病,不同的中暑症状存在一定差异。
1、先兆中暑:在高温环境下,常人出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状,此时体温正常或略有升高,一般不超过38°C。此时应立即脱离高温、高湿环境,并转移到阴凉处,解开衣物,可以用湿毛巾擦拭身体,及时补充水分,并注意休息;
2、轻度中暑:轻度中暑的症状较轻,除上述症状外,还可以出现血压下降、脉搏增快、轻度恶心及呕吐等症状,此时体温在38-39°C。应及时转移到通风良好的低温环境中,并适量补充水分及电解质溶液;
3、重度中暑:重度中暑除上述症状外,还可能出现高热、大汗淋漓、皮肤灼热,并伴有面色潮红、苍白、血压下降、脉搏增快等症状,甚至会出现昏迷、休克。应及时送往医院就诊,监测生命体征,同时静脉输注生理盐水或者葡萄糖盐水补充水分及电解质。必要时可使用甘露醇注射液帮助降颅压,防止脑水肿;
4、热射病:是一种致命的严重急性疾病,常见于重度中暑,可危及生命,患者表现为高热、无汗、意识障碍,皮肤干燥、灼热、头痛,严重时可出现谵妄、昏迷、抽搐、休克等。应及时送往医院治疗,采用液体疗法与综合治疗相结合的治疗方法,并加强护理。
在日常生活中,要避免在高温环境下工作或者进行重体力劳动,多喝水,在天气较热时多吃蔬菜和水果补充水分,如有不适立即就医。
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