在高温天气下长时间进行户外活动可导致工人出现中暑的情况。此时应立即将中暑者转移到阴凉、干燥的地方休息,并及时补充水分和盐分,若症状较轻可通过一般治疗缓解不适,如转移至阴凉处、物理降温等;如果症状比较严重,则需遵医嘱通过药物治疗来改善。
一、一般治疗
1.转移至阴凉处:发生中暑后应及时将患者移至通风良好的阴凉地方,并且解开其衣领、腰带,以保持呼吸畅通。
2.物理降温:可用毛巾擦拭身体,尤其是腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,帮助降低体温。还可以使用冰袋或冷水袋放置于额头、腋窝及腹股沟等处,但应注意避免冻伤。
二、药物治疗
1.藿香正气水:属于解表祛暑剂药类,具有芳香化浊、理气和中的效果,常用于外感风寒、内伤湿滞以及夏伤暑湿所致的感冒,对于中暑引起的头痛、呕吐等症状也有一定的疗效。
2.十滴水:为祛暑剂,由辣椒、薄荷、肉桂、生姜等成分组成,具有温热性质,可以驱散体内夏季暑湿之邪,可用于预防和治疗中暑引起的头昏、恶心、腹痛、胃肠不适等症状。
3.清暑益气丸:主要成分为党参、白术(炒) 、黄芪(蜜炙) 、陈皮、半夏(制) 、茯苓、甘草、广藿香、石膏、砂仁等中药材,有清暑开胃的功效,适用于因过食生冷而引起的小便短赤、胸闷纳呆、口渴喜饮、中暑等病症。
4.清凉油:由薄荷脑、樟脑、丁香酚、桂皮醛等成分组成,具有止痒、驱风、清凉、防腐的功效,可以缓解中暑引起的头晕目眩、中暑发热等情况。
5.藿香正气胶囊/片:由苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、桔梗、法半夏、甘草浸膏、苦杏仁、甘草浸膏组成,具有解表化湿、理气和中的作用,常用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所引起的感冒,比如头痛、恶心、呕吐、腹胀、泄泻、中暑等。
除上述几种常见的药物以外,还可以服用藿香正气口服液、清暑益气丸、十滴水、藿香正气胶囊/片等药物。但由于每个人的身体状况不同,具体用药需要根据医生指导选择合适的剂量,不可自行盲目服药。另外,在日常生活中还要注意做好防晒措施,尽量避免在高温环境下工作或者玩耍。
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