在炎热的夏季如果长时间处于高温环境中,可能会导致出现中暑的情况。若发生轻度中暑时可进行物理治疗、药物治疗等,严重者需及时送医急救。
一、轻度中暑
1.物理治疗:包括迅速脱离高温现场、转移至阴凉通风处、脱去多余衣物、头部放置冰袋或冷毛巾等措施,以降低核心体温、预防热痉挛和热衰竭的发生。
2.液体补充:大量饮用含盐清凉饮料,如淡盐水、绿豆汤、含食盐的饮料等,必要时可静脉补液,防止因大量出汗而发生电解质紊乱。
3.降温处理:对于有明显体温度较高的患者,可使用退烧贴或者用温水擦拭身体帮助降温。
4.其他方法:对于已经发生热痉挛或热射病的患者,应密切监测生命体征变化,并给予吸氧、人工冬眠疗法等综合治疗。
二、重度中暑
当体温超过40℃且伴有血钠、血糖下降以及酸中毒等情况时,则属于重症中暑,需要立即送往医院抢救,主要包括持续风扇吹风、空调制冷等物理降温方式,还可遵医嘱采用氯化钙注射液、葡萄糖注射液等静脉滴注,也可酌情予以复方氯化钠注射液,以纠正失水、电解质紊乱及酸碱平衡失调。
此外,在日常生活中要注意防暑降温,尽量避免在高温天气下外出,同时也要注意饮食健康,多吃一些新鲜水果和蔬菜,比如西瓜、黄瓜、苦瓜等,能够有效预防中暑情况发生。
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