防中暑神器复古枕头

防中暑的神器是伪命题，并不存在防中暑的枕头。但是可以通过使用清凉油、藿香正气水等药物来预防中暑的发生，也可以通过改善工作环境等方式来进行预防。

1.使用药物：在高温环境下人体产热增加而散热困难，容易发生中暑的情况。如果想要预防中暑，在外出时可以随身携带清凉油、藿香正气水等解暑药物。因为清凉油具有祛风止痛、醒脑提神的作用，藿香正气水中含有苍术、陈皮、茯苓等多种中药材成分，能够起到解表化湿以及理气和中的作用。两种药物都能够在一定程度上缓解中暑引起的不适症状，如头晕、头痛、恶心呕吐等。

2.改善工作环境：如果是在炎热夏天长时间待在户外活动或工作，很容易导致身体大量出汗，从而引起脱水或者是电解质紊乱等情况出现，此时建议尽量避免在高温天气下进行剧烈运动或者过度劳累的工作。另外可以在医生指导下适当补充淡盐水或者是功能性饮料，以防止出现水电解质失衡情况。

3.其他方法：患者平时还要注意饮食清淡，营养均衡，可以适量食用新鲜的水果和蔬菜，比如西瓜、黄瓜、苦瓜等，能够为机体提供丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，有助于增强体质，提高抗病能力。

此外，还可以通过吹风扇、吹空调等方式预防中暑。如果不慎发生中暑的情况，则需要及时到医院急诊科就诊并完善血常规检查、体温检测等明确诊断。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。