防中暑药品物资储备清单

在高温天气下长时间户外活动时，可能会出现一系列中暑症状。通常情况下，在防中暑前应避免在烈日下暴晒，并适当补充水分、盐分等物质。如果已经发生轻度中暑，则需要转移到阴凉通风处休息，喝淡盐水或绿豆汤。若中暑程度较重，则需遵医嘱使用药物治疗。

一、防中暑药品

1、清凉油：主要成分为薄荷脑、樟脑、桉油、丁香酚等，可起到提神醒脑、祛风止痒的作用，对于蚊虫叮咬引起的瘙痒也有一定的缓解作用。炎热夏季外出可以涂抹于太阳穴和人中穴位，能帮助解暑降温。

2.藿香正气胶囊/片剂：由苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、半夏(姜制)、甘草浸膏组成，具有解表化湿、理气和中的功效。适用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛呕吐、胸闷腹胀、关节酸痛、恶心、泄泻等。服用此药后偶见轻度头晕、乏力、恶心、上腹不适、纳差、胃肠消化功能紊乱及皮疹等不良反应，但停药后可自行恢复。

3.十滴水：为橙黄色澄清液体，味甜而带柠檬香气，有清凉散热、解暑生津的功效。可用于因中暑引起的大汗、口渴、胸闷、头昏、心烦等病症。部分患者用药后可能出现恶心、呕吐、皮肤红疹等不良反应，一般停药后即可消失。

4.清暑益气丸：由党参、黄芪、麦冬、茵陈、山栀、白芍、石斛、浮萍、青蒿、羌活、岗梅、石膏、防己、扁豆花、人工牛黄、芒硝组成，具有益气养阴、清暑解毒的功效。用于素体虚弱、阴虚火旺、中暑发热、大便干燥、四肢无力、身热烦躁、骨蒸潮热、消渴口干等病症。部分患者服药期间会出现恶心、呕吐、腹泻等不良反应，一般停药后即可消失。

5.藿香正气口服液：由广藿香、紫苏叶、法半夏、陈皮、白芷、茯苓、桔梗、苦杏仁、厚朴、甘草等成分组成，具有解表化湿、理气和中的功效。主要用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所导致的感冒，如头痛发热、恶心呕吐、腹胀呕逆、肢体沉重、胸闷逆满、不思饮食等症状。少数患者服用此药后会出现胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹胀等，一般停药后可逐渐缓解。

二、防中暑措施

在日常生活中可以通过减少衣物来降低体温，也可以通过吹风扇或者空调等方式进行物理降温。此外，建议尽量不要在中午的时候出门，因为此时阳光比较强烈，容易造成身体损伤。

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