在炎热的夏季,如果长时间处于高温环境中工作或活动,则可能会出现中暑的情况。此时可以使用冰凉贴来缓解症状,市面上售卖的冰凉贴品牌较多,常见的有国产品牌和进口品牌两种类型。国产冰凉贴种类繁多、价格差异较大,进口冰凉贴主要来自日本和韩国。
1.成分:国产冰凉贴大多为水剂型,由高分子凝胶制成,在遇热后可迅速发生物理变化并吸收热量,从而起到降低体温的作用。而进口冰凉贴一般采用的是纯天然植物提取物制作而成,其中含有薄荷脑等清凉物质,也具有一定的降温作用。
2.功效:由于国产冰凉贴较为便宜,因此适合于日常生活中使用,比如上学时放在书包里备用,或者运动前后贴敷在脖子、手腕等部位。但此类冰凉贴降温时间较短,通常只能维持30分钟左右,并且需要反复更换。若想要达到更长的降温效果,也可以选择进口冰凉贴,其持续时间相对较久,可达8小时左右,而且药效持久。
3.注意事项:部分人群并不适合使用冰凉贴进行降温,如婴幼儿、孕妇以及皮肤敏感的人群。另外,对于患有高血压、糖尿病等慢性疾病的患者也不宜长期使用,以免导致血压升高或血糖波动等情况的发生。
建议平时要根据天气情况适当增减衣物,避免长时间待在户外环境较差的地方。一旦出现中暑的症状,要及时转移到阴凉通风处休息,并补充水分,严重者需及时就医治疗。
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