发生高温中暑如何处置

如果在炎热的夏季出现中暑的情况，轻度先兆中暑可以通过脱离现场、转移至阴凉处、物理降温的方法进行处理。对于重度中暑，则需要立即紧急救治。

一、轻度先兆中暑

1.脱离现场：当患者有头晕、头痛、四肢无力、口渴、注意力不集中、动作不协调等症状时，应迅速脱离现场至阴凉通风处休息，并积极给予清凉饮料或含盐清凉液体，补充水分和电解质。

2.转移至阴凉处：将患者转移到阴凉的地方休息，解开衣领保持呼吸畅通，同时观察体温变化。

3.物理降温：可以使用毛巾擦拭患者的额头、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位，或者使用风扇吹风帮助散热，也可以用冷水浸泡过的毛巾湿敷于前额、枕后及体表大血管走行部位，如颈部、腋窝、腹股沟等，使皮肤温度降低以达到退热的目的。

二、重症中暑

主要包括热痉挛、热衰竭以及热射病三种类型，应及时就医治疗。

1.热痉挛：指在高温环境下作业导致血钠浓度偏低而发生的骨骼肌弛缓性麻痹，临床表现主要为四肢、躯干肌肉群持续收缩疼痛，可伴有胸闷、腹胀、呕吐、面色苍白、血压下降等情况。此时应注意及时补充水、盐等溶液，症状较重者需遵医嘱静脉滴注氯化钾注射液改善不适症状。

2.热衰竭：是由于大量出汗未及时补充水分所引起的急性疾病，常表现为脱水、循环衰竭，早期可无明显发热，但可能伴随极度疲乏、虚弱、肌肉痉挛、恶心、呕吐、少尿甚至无尿等症状。此时应及时补液并注意监测血压情况，必要时遵医嘱应用去甲肾上腺素、间羟胺等药物升压。

3.热射病：属于最为严重的中暑类型，患者会出现高热、心率过快、血压下降、昏迷休克等症状，死亡风险较高。一旦怀疑患有此病，应该争分夺秒送往医院抢救，在专业医生指导下采用综合措施治疗，包括快速降温、防治并发症等。

日常生活中需要注意防暑降温，避免长时间处于高温环境中工作或活动，随身携带藿香正气胶囊、清凉油等急救药品，防止发生中暑现象。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。