多少环境温度容易中暑

在35-40℃的环境中就有可能发生中暑的情况。如果是在炎热的夏季，在户外进行剧烈运动，或者是长时间处于高温、高湿环境下工作的人群，则更容易出现中暑现象。

当周围环境中的气温超过人体正常体温时，会导致机体产热增加而散热障碍，使体内热量积聚过多，从而引发一系列中暑症状。因此，在高温天气下活动或劳动要适当休息，补充水分，并注意采取防暑措施，如穿透气性好、宽松舒适的服装，避免暴晒等。

此外，对于老年人、儿童以及患有心脑血管疾病等慢性病患者来说，由于其身体素质较差，更易发生中暑情况。因此，这些人群在高温条件下应特别注意防暑降温，必要时可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水等解暑药物来预防中暑的发生。

为了避免中暑现象的发生，建议平时要注意做好防晒措施，外出时可以涂抹一些防晒霜或者戴上遮阳帽。同时还要注意保持室内通风，以免导致空气过于闷热。如果出现了头痛、头晕等症状，应及时就医治疗。

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