出汗多了容易中暑吗

出汗多了是否容易中暑，需要根据环境温度、湿度以及自身情况进行判断。如果环境温度较高且湿度较大，同时患者本身体质较差，则容易中暑。

1、不容易中暑：如果天气炎热，但所处的环境温度较低，并且周围空气流通，此时汗液蒸发较快，身体散热能力较强，一般不会导致体温升高，也不会引起中暑；

2、容易中暑：如果在高温环境中工作或运动时间过长，或者周围空气不流通，可能会导致机体产热增加而散热减少，从而引起中暑。此外，在高温环境下长时间处于密闭空间时，由于室内空气不流通，会导致室内的氧气含量降低，二氧化碳浓度增高，也会导致人体出现缺氧的情况。此时会进一步影响到人体的正常代谢和呼吸功能，进而加重中暑的症状。

因此，在夏季外出时建议做好防晒措施，如涂抹防晒霜、打遮阳伞等。若出现头晕、头痛、口渴、多汗等症状时，则应及时转移到阴凉通风的地方休息，并适当补充水分。

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