初中暑假数学推荐书目

初中暑假如在高温环境下会有头痛、头晕、口渴、多汗、浑身无力、体温升高、心跳加快等症状。轻者症状消失，重者会发生虚脱、晕厥、休克等症状，需要及时治疗。

初中暑假如明确诊断，建议转移到阴凉通风的地方，进行物理降温。

症状

1、头痛、头晕、口渴、多汗、浑身无力。

2、心跳加快，并伴有血压下降。

3、部分患者可有恶心、呕吐、腹泻等症状。

4、体温升高，脉搏加快，并伴有面色潮红、皮肤灼热。

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注意事项

1、天气炎热时，要注意及时补充水分，避免出汗过多，体内水分不足。

2、多吃一些清凉的食物，比如绿豆汤、菊花茶等。不要吃太多冷饮或太热的食物，否则会对身体造成伤害。

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