初中暑期学习规划表

初中暑期主要表现为高热无汗、头痛、头晕、口渴、心慌、恶心、呕吐等症状，部分患者还可出现谵妄、肌肉抽搐、昏迷等表现。对于初中暑期的孩子，需要迅速脱离高温环境，并转移至清凉通风处，解开衣物，同时可进行物理降温，必要时可口服药物治疗。

1、迅速脱离高温环境：孩子出现初中暑的症状后，需要立即脱离高温环境，可以在通风良好的环境中进行休息，避免再次发生中暑的情况;

2、转移至清凉通风处：孩子出现初中暑的症状后，可以在此时让孩子在阴凉、通风的环境中进行休息，避免再次发生中暑的情况。同时需要及时擦干汗液、更换衣物，并补充充足的水分;

3、物理降温：孩子出现初中暑的症状后，如果体温在38.5°C以下，可以使用冰帽降温或者冰袋降温的方式来进行物理降温;

4、口服药物治疗：如果孩子体温超过38.5°C，可以在医生指导下口服退热药物进行治疗，比如布洛芬混悬液或者对乙酰氨基酚混悬液。如果伴有明显的恶心、呕吐等症状，还可以遵医嘱口服藿香正气水等药物来缓解症状;

5、其他：在初中暑的阶段，要保持室内的空气流通，避免长期处于密闭的环境中。同时可以适当给孩子喝一些清凉的饮料，比如酸梅汤、西瓜汁等。

孩子在初中暑后由于体温调节中枢不稳定，身体不适的症状比较明显，因此需要及时就医治疗。家长要时刻观察孩子的情况，保证孩子的安全。

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