吃水煮花生会中暑吗

吃水煮花生如果做好防暑工作，一般不会中暑，但如果吃的水煮花生时没有做好防暑工作，或吃过多水煮花生，则可能会引起中暑。一般建议吃水煮花生时选择合适的水温，并控制摄入量。

1、不会中暑：水煮花生中通常含有一定量的水分，而且比较容易被身体吸收和消化，如果在吃花生时选择的水温比较适宜，并且在吃花生时控制了食用量，一般不会出现中暑的情况;

2、会中暑：如果吃的水煮花生，在吃的时候并没有控制摄入量，比如一次性吃十颗左右，或吃水煮花生的时候环境比较炎热，则可能会导致身体内的水分和热量过多，导致水分流失、体温升高，则可能会出现中暑。

如果出现中暑症状，可遵医嘱服用藿香正气水、十滴水等药物治疗;并且在出现中暑情况后，应注意休息、多饮水，避免再次出现中暑。而由于水分过度流失可能会导致体内电解质紊乱，所以需要及时补充电解质;另外，还可在医生指导下服用藿香正气水，以缓解中暑引起的不适症状。此外，日常需要注意避免吃刚从冰箱拿出来的花生，因为此时的花生比较硬，若吃过多可能会增加消化负担，出现腹胀、腹痛等不适。而且建议在阴凉环境下吃花生，以免引起不适。

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