持续中暑,可分为轻症中暑、重症中暑,以及先兆中暑、突发中暑,不同的中暑类型,其感觉也会有所不同。如果出现中暑的情况,建议及时去医院内科就诊,完善血常规、视诊等检查了解情况。
1、轻症中暑:轻症中暑一般可表现为口渴、乏力、头晕等,还可出现出汗较多、皮肤灼热等症状,一般不会出现血压下降或者休克等严重表现。此时应脱离高温高湿环境,并转移至清凉通风处,利用凉水喷洒或湿毛巾全身擦拭进行物理降温;
2、重症中暑:重症中暑除轻症中暑外,还可出现高热、四肢抽搐、干燥、无汗等症状,严重者可出现昏迷、谵妄、休克,甚至心衰、心肌梗死等表现。此时应及时送往医院或急诊科就诊,监测生命体征,建立静脉通路,补充生理盐水,避免抽搐时引起窒息;
3、先兆中暑:在轻症中暑的基础上,如果出现头痛、头晕、口渴、乏力等表现,且伴有视力模糊、四肢轻微抽搐等症状,可能是先兆中暑的表现。应注意休息,避免外出,在阴凉处缓慢活动,并补充大量水分;
4、突发中暑:如果持续中暑,且出现以上症状的同时或前后,发生大汗淋漓、虚脱、晕厥等症状,可能是突发中暑的表现。此时应及时去医院急诊科或者拨打120急救电话,请医生进行相应处理。
建议平时应避免在高温环境下工作或者进行重体力劳动,天气炎热时要多喝水,以防脱水。同时还要保持室内的空气流通,可以适当开空调或者风扇来达到降温目的。
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