防中暑的中药通常有金银花、薄荷、菊花、藿香、黄芩等,如果出现中暑症状,如头晕、恶心、呕吐等,建议在医生指导下使用药物,避免自行用药而造成不适。
1、金银花:金银花是忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花,味甘,性寒,归肺、心、胃经,具有清热解毒、疏散风热的功效。在炎热的夏季,适当饮用金银花茶可以预防中暑,还可以治疗痈肿疔疮、外感风热、温病初起等病症;
2、薄荷:薄荷为唇形科植物薄荷属植物薄荷的干燥叶,味辛、性凉,归肺、肝经,具有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气的功效。在炎热的夏季饮用薄荷茶可以预防中暑,并且对于风热感冒、风热头痛、麻疹不透以及气滞血瘀所导致的胸闷不舒等症状,也有一定的缓解作用;
3、菊花:菊花为菊科植物菊的干燥头状花序,味甘、苦,性微寒,归肺、肝经,具有平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。在炎热的夏季饮用菊花茶可以预防中暑,还有清热解毒的作用,可用于治疗风热感冒;
4、藿香:藿香是一种中药材,也是一种理气中药材,具有解表化湿、理气和中的功效。在炎热的夏季将藿香放入水中炖煮后饮用,可以预防中暑,还可用于治疗暑湿感冒;
5、黄芩:黄芩为唇形科植物黄芩的干燥全草,味苦,性寒,归肺、胆、脾、大肠、小肠经,具有清热燥湿、泻火解毒的功效。在炎热的夏季将黄芩泡水饮用,可预防中暑,并且对于肺热咳嗽、高热烦渴有一定效果。
除上述中药外,还有紫苏叶、白芷等,其中紫苏叶味辛行通,气芳香,主入肺经,具有解表散寒、行气和胃的功效。白芷味辛而性温,主入肺经,具有祛风解表、燥湿止痛、温化寒痰的功效。
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