车间预防中暑告示卡

车间预防中暑的方式比较多，例如在车内不要长时间停留在高温环境下、打开车窗、通风、降低车内温度等，同时建议在车内备有防暑药物，如藿香正气水、十滴水、人丹等。当出现不适症状时，及时到阴凉通风处休息或者治疗。

1、避免长时间停留在高温环境下：一般车内温度以15°C-20°C为宜，避免长时间停留在高温环境下，因为车内温度上升以后会导致身体大量出汗，反而会更容易出现中暑;

2、打开车窗：如果车内有人非常炎热，可以打开车窗，适当降低车内温度，但注意不要对着空调口吹风，因为在车内温度较高的情况下，毛细血管扩张会引起大脑供血不足，有可能出现头晕等症状;

3、通风：经常开窗通风，可以保证车内空气流通，减少空气中的病毒和有害物质，能够帮助预防中暑;

4、降低车内温度：建议定期对车内进行消毒，因为长时间停留在高温环境下，容易导致车内温度上升，在这种环境下工作的人群容易出现中暑，建议定期对车内进行消毒;

5、其他方式：除上述方法外，还可以备用防暑药物，如藿香正气水、十滴水、人丹等，当出现不适症状时，及时到阴凉通风处休息，并且服用药物后在饮水后缓解。

另外，建议经常锻炼身体，如跑步、健身等，提高身体免疫力，在炎热的天气下避免长期处于户外工作，以免出现中暑的症状。如果在阴凉通风的环境下也出现了中暑症状，建议及时到阴凉处休息，并且进行降温治疗。

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