宝宝夏季怎么防中暑

宝宝夏季防中暑，可通过多喝水、减少衣物、降温、使用风扇或空调等方式，避免宝宝出现中暑症状。如发现宝宝出现中暑症状，应及时带宝宝就医。

1、多喝水：夏季天气炎热，宝宝容易出汗过多或水分补充不足，出现中暑症状。可让宝宝多喝温开水，或适当喝一些淡盐水，补充体内丢失水分及盐分。但应注意不要喝含糖饮料，或喝含糖饮料等，避免加重出汗过多的情况;

2、减少衣物：夏季天气炎热，宝宝容易出汗过多，如发现宝宝身上衣物过多，应及时给宝宝减少衣物，减轻宝宝所处环境温度，并帮助宝宝将身体汗液擦干;

3、降温：夏季天气炎热，如发现宝宝发烧，腋温超过37.4°C，可能是出现了中暑症状。建议家长及时给宝宝进行物理降温，如用温湿的毛巾擦拭宝宝的腋窝、颈部、腹股沟等部位帮助散热。如发现宝宝体温超过38.5°C，应在医生指导下给宝宝服用退烧药物，或配合使用退热贴等帮助宝宝退烧;

4、使用风扇或空调：夏季天气炎热，如发现宝宝出现中暑症状，可适当使用风扇或空调帮助宝宝降温，但应注意避免对着宝宝吹，以免加快身体散热，导致中暑症状加重。另外还可适当给宝宝喝一些淡盐水防止脱水;

5、其他：还可通过让宝宝远离高温环境、及时更换衣物、及时清理宝宝鼻腔等方式，帮助防止中暑。

此外，如发现宝宝出现中暑症状后应及时带宝宝就医，遵医嘱进行补液等治疗。天气炎热时可适当给宝宝开空调降温，避免长期处于温度过高的环境中。

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