调适

初学健美者往往急于求成，一旦遭遇挫折或者短期内提升不明显即难以坚持下去。而且在初期教学中很多教练都是把重点放在动作的纠正上，很少顾及到初学者心理的调适。

学生自我心理保健的主要途径和方法(#画中画广告#) （一）当人们出现心理问题时，一般有三种解决途径：1.心理调适。适用于日常生活中所出现的心理不适和轻度的心理障碍，可由个体自行完成。2心理咨询。适用于心理发展过程中所遇到的轻中度的心理障碍，应由学校、社会的心理医生进行。3.心理治疗。适用于重度的心理障碍和各种程度的心理疾病。要由医院的专科医生通过心理咨询，心理训练，甚至适当的药疗等手段进行。应该指...

从现代心理学角度分析，目前大学生的心理状况令人担忧。最近几次心理健康调查表明，大学生已成为心理弱势群体，心理处于不健康或亚健康状态的学生约占50%左右。就目前的现状看，大学生的精神问题主要表现在自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、精神分裂等方面，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调适和解决。

春节七天长假结束，探亲、旅游人群陆续返回泉州，上班族是最容易出现“节日综合征”问题的人群。昨日，本报第3版刊发文章，提醒市民注意调整不规律饮食，带健康身体上班。紧接着，记者又特地请教了一些心理专家和医生，指导您如何“健康收心”，采取相应的调适措施，以良好的姿态恢复到工作中。

夫妻乏味性生活 心理调适六法

男人在自我判断阳痿时很容易陷人以下几种误区：(#画中画广告#)男人自我判断阳痿的误区误区1、把婚后初期几次性交失败当作阳痿。这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有2、3个月磨合期的原则。新婚伊始，尤其新婚之夜，过于兴奋、劳累，甚至酒醉；或因新婚阶段夫妇之间配合欠缺，引起一时勃起功能不佳。本来，这是不足为奇之事。也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张...

又该过春节了。虽然我们过的是同一个春节，但是每个人的心态却是各不相同，有些人的心理会走“偏”，甚至精神障碍。所以，出现心理问题的朋友，必须注意自身调适，必要的话需要向心理医生寻求帮助，只有做到了防治结合，才能摆脱心理问题的困扰。

soho是smallofficehomeoffice的缩写，特指那些在家办公的自由职业者。这种从业方式正受到越来越多人的青睐，但并不是每个人都适合这种独立工作。从心理学角度来说，从业者必须心理承受能力强，自我调适能力强，否则就会出现一些心理困惑和障碍。

许多夫妇常为性生活的不和谐、不美满而苦恼，严重者甚至危及婚姻关系。除了夫妇身体疾病所导致的性生活不和谐外，究其原因，主要是对性生活缺乏基本的知识和了解，而且大部分是属于心理因素方面的。为此，自感性生活乏味的夫妇应从以下几方面加以调适。

考试结束了，大家都有一种如释重负的感觉。然而，此时的精神状态仍然是不能忽视的，因为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。相反，随之而来的对考试结果的预测和获知，会让许多考生有不同程度的突发性心理冲突和出现生理紊乱现象。因此，此时的心理调适，与考试之前以及考试之中同样重要。