调适

“黄昏”心理是老年人一种常见的负性心理，其通常表现为“情感消沉，精神退变”，是一种有害身心健康的“不安定因素”，需要通过自我调适来加以消除，以下是一些常见的“黄昏”心理及调治方法。

在孕程中妈妈的情绪与胎儿的发育息息相关，这是大多数准妈妈都了解的，但人有七情六欲，怎么可能永远保持愉悦心态呢？所以，你要学会调适自己的情绪。在您调整心情时，试着把情绪上的变化当做是一种助力。切勿认为恐惧或其他的想法就代表您犯了错。1、做白日梦幻想能帮助您在孩子还未出世前，即与她建立亲密的关系。发现自己花了好几个小时幻想着自己的孩子，其他甚么事情也没有做，不要觉得荒谬，跟肚子里面的小家伙连系感情是接...

经过焦灼的等待，2011年高考成绩终于放榜。成绩不错、能上理想大学的考生自然皆大欢喜，但对于成绩达不到期望或者落榜的考生，有可能会面临心理上的艰难状态。国家一级心理咨询师、深圳市教育科学研究院王秋英认为，此时家长一定要和孩子一同承担，关注并处理好孩子的情绪，帮助孩子做好下一步的人生规划。

老是月经不调怎么办?月经不调适一种比较常见的疾病，但是也是不容忽视的。月经不调对于女性的正常学习和生活造成了很不好的影响。那么老是月经不调怎么办？

心理压力产生时，如果不加以调适与疏导，就会产生不良反应。因此，当你感到烦躁、郁闷、紧张时，不妨采取正当的宣泄法、运动法、旅游法、倾诉法等进行疏导。

男性朋友应正确面对阳痿现象，了解什么是真正的阳痿。(#画中画广告#)一：把婚后初期几次性交失败当作阳痿这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有几个月磨合期的原则。也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事，失败率高，于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况更应在婚后房事中有一个调适的阶段。二：认为手淫必然引起阳痿现代医学已经证...

男人最担心的就是阳痿，当出现一些生理状况时，就会怀疑自己是否得了阳痿，也常常会出现误解。(#画中画广告#)方面1、以为阴茎勃起反应不明显为阳痿有很多青少年这样陈诉：以前在看了某些带有色情内容的影视书刊图片，或想入非非于某个喜爱的女孩时，阴茎会自然地勃起，然而现在这种反应不明显了，是不是得了阳痿？错了！答案非常简单，由于没有来自于配偶完整的性刺激，包括视、嗅、触和听等各方面性刺激，也由于没有真正的性...

身边又一次传来同龄人身患乳癌的噩耗，你会不会担心自己有同样的遭遇？一觉醒来发现乳房周遭有了变化，不是肿块，但有可能癌变吗？让我们和专家一起探寻乳癌的真相吧！(#画中画广告#) 太多信息是否让你头晕眼花？在这个资讯满天飞的时代，要准确掌握关于乳癌的所有资讯，也不是小菜一碟。我们为你总结的这篇文章拆穿了关于致病因素、监测和治疗的流言，并列举相应的事实。1、传言：乳癌一旦发现，肿瘤必须被马上切除，否则就...

目前，我国已经成为全球第一大糖尿病国。爱饿，心慌、哆嗦、出汗……这些都是糖尿病的早期征兆。小编和大家一起学习33条法则，从日常习惯培养起，健康饮食，合理作息，调适好心态，做足准备，防御糖尿病。

现代人的心理失衡是一种不健康状态，已经成为一种严重的社会问题，因此，必须设法使身心保持平衡，使思维正常运作，走出心灵的误区。