调适

1.多一份热忱，少一份执著：老年人退休后，再应聘新的工作的确是一个发挥余热、寻找精神寄托的好途径。在新的工作岗位上，想用出色的成绩来获得认可，是老年人可贵的敬业精神和品质。

但是影响性生活的原因是多方面的，除了生理上的原因，夫妻双方心理上的调适很重要，丈夫应对妻子的体谅和包容。只要注意产后的恢复锻炼，一般产后3个月后，产后妈妈的阴道是可以恢复到以前的水平的。

现代人的生活步调快，得失之间也变得鲜明无比，情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素，加上人际间竞争的复杂化，若稍有心理调适不当或外在支持无法配合，极易落入情绪忧郁的恶性循环中。

生活在大千世界里，人人都会遇到这样或那样的不顺心之事，而且往往会使心情陷入忧郁，影响身心健康。对付心情忧郁最有效的办法是进行心理调适。

营造愉悦的亲子共读经验，爸妈首先要调适自己的心态，将陪伴宝宝阅读视为一件促进亲子情感而且有趣的事，让宝宝喜欢上阅读。而不是预设目标，要求宝宝学会这个、学会那个，让阅读变成一种压力，那就失去亲子共读的意义了。

绝大多数孩子能够很快地摆脱恐惧并长大成人，这真是一个奇迹——这是幼儿拥有理性、潜力和自我保护，自我调适能力的明证。 胆小害怕对孩子有保护作用 胆小

暮年丧偶，可谓老年人的一大不幸。虽然人们都明白“老夫老妻不可能同日走”的道理，但是，当相依为命数十载的老伴撒手而去的时候，生者的悲痛之情依然难以自持。那么如何调适丧偶心理呢？

老人如何调适丧偶心理？

美国纽约有一对夫妻，婚后一直如胶似漆，十分欢愉。但是35岁以后，丈夫的性欲逐渐淡化，不再以兴奋的眼光去看待妻子了，反而对妻子的性爱要求感到不解，即使半个月做爱一次，也感到精力骤减，情趣不高，使妻子非常沮丧。为什么会有如此的变化?其奥秘到底何在?这和男女性欲的“剪刀差”及婚后的调适不当有关。(#画中画广告#) 美国临床心理学家萨利·斯库马契尔说：“进入中年的夫妻，在身体、生活方式和性欲反应...

影响性生活的原因是多方面的，除了生理上的原因，夫妻双方心理上的调适很重要，丈夫应对妻子的体谅和包容。只要注意产后的恢复锻炼，一般产后3个月后，产后妈妈的阴道是可以恢复到以前的水平的。