低血糖吃什么会休克

低血糖患者吃任何食物都有可能会导致休克，因为低血糖的严重程度不同，所以对身体产生的影响也会有所不同。如果出现低血糖的情况，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、轻度低血糖

1.糖水：低血糖通常是血液中的葡萄糖水平降低所引起的一种疾病，当体内的葡萄糖水平低于正常范围时，会导致交感神经兴奋和脑细胞缺氧，从而造成头晕眼花以及心慌等症状。此时可以适当喝一些糖水来缓解症状；

2.含糖饮料：如可乐等，其中含有大量的糖分，能够补充体内所需要的营养物质，并且还能够在一定程度上预防低血糖的发生。

二、重度低血糖

1.无糖饮料：如果在患病期间不注意饮食控制，经常大量摄入无糖饮料，则有可能会加重病情，甚至还会诱发昏迷等情况发生，因此要避免喝过多无糖饮料；

2.水果：比如苹果、香蕉、橘子等，虽然这些水果中含有一定的糖分，但是含量比较少，而且也不利于消化吸收，食用后可能无法达到快速升高血糖的效果，甚至还会影响身体健康。

此外，对于存在低血糖的人群，平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，同时还要保持规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。

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