白果

难度: 新手 时间: 60-90分钟 主要食材: 米面类 菜系: 粥饭 功效：具有清热祛湿，消滞开胃的效用。

秋风渐起，菊香四溢，重阳节悄然临近。身体健康是老人安度晚年的前提，因此在这个特别的节日里，我们除了为老人们送上衷心的祝福，也把目光投向他们的健康领域，关注老年疾病的防治。(#画中画广告#) 老年疾病种类繁多，记者专门就五大常见老年病：“慢性支气管炎”、“高血压”、“冠心病”、“糖尿病”和“老年痴呆症”，邀请健康863网的医学专家，畅谈相关防治措施，为天下所有的银发老人送上一份秋日关爱。慢性支气管炎...

白果去皮、心，鸡蛋小头打一洞口，将白果肉塞入，用湿纸糊好洞口，煮熟鸡蛋即可食用。每日早起吃一个，连服5-10天，病程长者可服20天。

腐竹白果猪肚汤(#画中画广告#) 材料 猪肚一个 枝竹二两 白果仁1/2饭碗 生、熟薏米各1/4饭碗 马蹄六个做法 先将猪肚内之脂肪除去，翻转用盐、生粉揉捏擦匀，用清水冲洗，然后重复数次，最后用滚水滚片刻，用清水再漂洗乾净,枝竹，用清水洗乾净，折段; 白果去壳、去心，用滚水浸一会去衣; 生、熟薏米用水洗乾净; 马蹄去皮、去蹄，切片;将适量之清水放入瓦煲内，用猛火煲至水滚然后放入所有材料，改用中火煲...

虽说面膜已经司空见惯，但你真的能够将它自如应用了吗？如何挑选一款好用的美白面膜？质地和效果是关键！

中药祛斑一：用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。 中药去斑二：5克，柴胡、红花、桃仁、土元、苍术各10克，生地20克。肝郁火旺者加丹皮、栀子；因病程较长

蜜汁南瓜（南瓜、山药、红枣、白果） 评点：南瓜富含胡萝卜素，是上榜的抗癌食品，也有降血糖和减肥的功效。加上补血养颜的红枣、补中益气的山药以及润肺化痰的白果，不仅能补充营养、预防衰老，还对女性的身体具有多方面的调养作用。 提示：有些女性因为顾忌体重不敢吃这道甜食，不妨尝试用无热量甜味剂来制作蜜汁菜。

关于脸颊暗沉(#画中画广告#) q1:怎样的肌肤就算是暗沉?如果肤色较深但均匀、肤理细致并焕发着光泽，恭喜你，拥有健康又性感的肌肤。如果肤色不均匀，肌理粗糙并毫无光泽感，像戴了灰色面具，那就是暗沉的问题了。q2:定期去角质护理为什么还是暗沉呢?除了老化角质堆积外，循环不良、色素沉着都是成因。所以，在日常的护理中注意促进血液循环和美白液非常重要。q3:如何才能拥有红润好气色?脸色红润就一定要补血，而...

秘方，对于女孩子来说总是那么的有吸引力。秘方是有点神秘的，有点八卦的，或者说是有点神奇的。特别是那一份惊喜，是我们在经历了无数化学化妆品洗礼之后，特别的信赖与期待。(#画中画广告#) 食疗美白六法：1、冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。2、冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软...

据临床资料统计，白癜风的发病年龄在10～30岁之间居多，25％发生于8岁以前，约50％发生于青春期，因为青少年们处在身心发育阶段，神经内分泌系统相对而言不稳定，以及受到免疫、营养与环境因素的影响的影响，因而更易患白癜风。所以青少年有意识地进行防范是很有必要的。(#画中画广告#) 笔者认为可以从以下几点做起：⑴加强锻炼，增强体质，提高免疫力“强身健体”是每一个人都明白的道理，所以，拥有一个强健的身体...