适量饮用淡盐水可辅助预防中暑。
淡盐水具有一定的渗透压，能起到刺激唾液分泌的作用，从而缓解口渴的感觉，进而降低中暑的风险。
在高温天气下长时间处于高热环境时，人体出汗量会增加，如果不及时补水，可能会导致脱水、电解质紊乱等不良后果。
对于存在心脏疾病或高血压的人群而言，夏季应避免大量摄入盐分，以免加重病情。平时要注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果，保持均衡营养。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
适量饮用淡盐水可辅助预防中暑。
淡盐水具有一定的渗透压，能起到刺激唾液分泌的作用，从而缓解口渴的感觉，进而降低中暑的风险。
在高温天气下长时间处于高热环境时，人体出汗量会增加，如果不及时补水，可能会导致脱水、电解质紊乱等不良后果。
对于存在心脏疾病或高血压的人群而言，夏季应避免大量摄入盐分，以免加重病情。平时要注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果，保持均衡营养。
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吃中药中暑症状是什么
不是轻度中暑症状的是
肠胃感冒是不是中暑
不出汗算中暑嘛女生
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