儿童中暑了怎么刮痧

儿童出现中暑的情况时可以通过常规准备、选择穴位等方法进行刮痧。刮痧是一种中医外治的方法，在临床应用比较广泛，具有活血化瘀、疏通经络的作用。

一、常规准备

1.选择部位：家长可以先给儿童在后背的大椎穴和曲池穴上各刮拭5分钟，这两个穴位对于解表有一定作用。如果效果比较好，则不需要换地方再继续刮拭。另外还可以选取手上的尺泽穴、内关穴、合谷穴以及足底的涌泉穴等多个穴位进行刮拭。

2.工具的选择：要准备好相应的介质，比如红花油或者橄榄油，也可以使用婴儿专用的爽身粉。此外还要准备好刮痧器具，常用的有牛角梳子和刮痧板，其中刮痧板根据年龄大小可以选择不同规格型号的刮痧板。

二、选择穴位

1.大椎穴：位于脊柱区，在第7颈椎棘突下凹陷处，该穴位具有清热解毒的功效，主治发热、中风脱证、颈强项痛等病症。

2.曲池穴：位于肘横纹桡侧端，肱骨关节的内侧端，是手阳明大肠经的起始点，具有疏肝理气、通络止痒的功能，主治小儿急惊风、伤风感冒、咳嗽、咽喉肿痛、腹胀便秘等病症。

3.尺泽穴：位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，属于手太阴肺经，具有宣泄肺气、泻热开窍的功能，主治急性胃炎、肺炎、支气管哮喘、百日咳、扁桃体炎等病症。

4.内关穴：位于前臂掌面腕横纹上2寸，尺侧两筋之间，主治心悸、胸闷、呕吐、癫痫、小儿抽搐等病症。

5.合谷穴：位于手背部第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点，具有镇静安神、通络止痛的功能，主治高热、头痛、目赤肿痛、鼻衄、齿痛、癫狂痫、小儿急惊风等病症。

6.涌泉穴：位于足底屈足卷趾时足心最隆起的地方，具有滋阴益肾、平肝熄火、醒脑开窍的功能，主治虚劳羸弱、失眠、健忘、头晕、耳鸣、高血压、低血压、小儿抽动症、癫痫、偏瘫失语等病症。

儿童发生中暑的时候需要及时到阴凉通风的地方休息，并且补充水分，症状较重者要及时就医治疗。平时注意避免长时间处于高温环境中，以免影响身体健康。

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