给中暑者多喝凉白开

中暑是指在高温、湿度大和无风的天气炎热条件下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多，而以中枢神经或心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。此时可以适当饮用凉白开来帮助降低体温，但仅靠喝水并不能治疗中暑。

如果患者出现轻度中暑的表现如：面色潮红、皮肤灼热、口渴、胸闷、脉搏加快等，建议立即转移到阴凉通风的地方休息，并适当补充清凉饮料(温开水、含盐清凉饮料)。但如果已经发生中重度中暑，则需要及时到医院进行紧急救治。

对于轻度中暑者，在脱离高温现场及积极降温补液的同时，还需要密切监测生命体征变化，尤其是血压、心率、尿量的变化情况。如果发现有血压下降、血钠降低等情况，应及时给予升压药物以及静脉滴注生理盐水、葡萄糖注射液等液体。

而对于中重度中暑者，往往会出现体温升高明显、血压下降、循环衰竭、意识改变等症状，需及时就医使用人工冬眠疗法抢救，即遵医嘱使用异丙嗪、氯丙嗪、哌替啶等镇静药，配合物理降温措施使体温迅速降至38℃以下。

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