踝部是人体中重要的承重关节之一,它是坚强且相对脆弱的。它包括踝关节和距下关节,是下肢的承重关节,承受着几乎身体上所有的重量。
大家用来处理脚踝扭伤最多的方法,一般是冰敷,殊不知脚踝扭伤时不活血化瘀反而加以冰敷,不但损伤阳气、留下瘀血,而且会埋伏寒邪,留下病根,我们可以看看中医一般怎样处理脚踝扭伤。
中药贴敷:脚踝扭伤特别疼痛时,可以用中医的中药帖消炎镇痛,比如云南白药、黄金散贴在扭伤的部位,对患处进行消炎消肿,这种方法可以较快速减轻疼痛的感觉。
针灸治疗:多数人脚扭伤之后,扭伤部位都会出现肿胀的症状,肿胀的主要原因是筋脉中的血液堵塞所造成的,找正规的中医院针灸,帮助血液运行正常,可以快速消除肿痛。
服用中药:脚踝扭伤导致脚踝处肿痛的时候,还可以服用一些中药进行活血化瘀,消肿止痛,通过内服中药加上外用膏药联合调理,可以加快恢复。
中医推拿:如果脚踝扭伤严重,可以寻求专业的中医对患处进行推拿、正骨,有利于淤血的消散,对于肿痛这些症状的恢复也会起到积极的作用。另外,寻求专业的正骨、推拿很重要,没有采用正确的方法,容易导致达不到预期效果。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:擅长运动损伤导致的肌肉拉伤、韧带及筋膜损伤;骨折术前、术后康复;脑卒中、脑外伤、脊髓损伤等原因引起的偏瘫、截瘫、四肢瘫、肌肉痉挛、神经源性膀胱、神经源性直肠的康复治疗;擅长颈椎病、肩袖损伤、肩周炎、网球肘、高尔夫球肘、腰椎间盘突出症、脊柱小关节紊乱、梨状肌综合征、膝关节半月板损伤、滑囊炎、腱鞘炎、关节炎、各种神经卡压综合征、周围神经损伤、手外伤后功能障碍、踝扭伤常见疾病的诊断与治疗。
擅长领域:擅长:脊柱及相关疾病、膝关节炎、踝扭伤、跟痛症等骨伤科疾病的治疗。
擅长领域:针灸治疗过敏性鼻炎,颈椎病,腰椎间盘突出症,肌肉劳损,急性腰扭伤,踝扭伤,胃肠功能紊乱,痛经,月经不调,乳腺增生,产后腰痛等疾病及亚健康状态的调理。