问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

晒后急救措施7个必知误区

2009-08-23 01:21:0039健康网社区
栏目关注:
核心提示:炎炎夏日,每一个爱美的的女性都会认真做好防晒工作。可是,“意外”发生了该怎么办?下文,将一一讲述防晒常识和应注意的误区。

  不可遗忘的防晒常识:

  1、成年人的素瘤大多起因于儿时所受的暴晒,6个月的婴儿不能进行海滨浴,7岁前的幼儿要穿上T恤衫,戴上遮阳帽,并涂抹儿童用防晒霜,夏季中午12点至下午2点尽可能不外出。

  2、人受晒“资本”约5000小时

  据资料显示,普通人晒5000小时才会引起皮肤癌,但这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒,也包括日常所有与阳光的接触。因此,日晒次数较多,扣分越多,当5000小时都扣完了,把皮肤暴露在阳光下就非常危险了。

晒后急救措施7个必知误区


  3、晒伤不是太阳对皮肤造成的唯一伤害

  众所周知,太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松弛,然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。事实上,它还会对细胞与基因造成一定程度的破坏,有些细胞当场被杀死,而有些受伤的细胞则会释放出一种化学物质,刺激毛细血管,造成其破裂,也就是我们通常意义上说的晒红。尤其是UVA能渗?a href="http://jck.39.net/jiancha/huaxue/bian/4e794.html" target="_blank" class=blue>钙し簦苹?DNA,使皮肤失去弹性,严重的还会引起皮肤癌。

  4、并非气温越高的地方紫外线越强

  首先大家应该清楚地认识到,紫外线是不会发热的,如在海边、爬山或滑沙时,你越觉得凉爽,紫外线却越强。

  5、皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的。

  市面上的防晒乳,以SPF号码分成不同的档次;号码越大,保护功效越长。通常,防晒乳的保护时间,是SPF号码乘以15分钟,像SPF8号的防晒时间是120分钟。如果到山里玩,只须作一般防晒,选择SPF8的防晒乳即可。但如果到海里游泳,则需选用SPF15以上的防晒乳;中午时分,阳光强烈,就得选用SPF30以上的防晒乳。

  6、SPF30防晒霜的防晒功能不是SPF15防晒霜的两倍

  虽然SPF30防晒霜阻隔紫外线的能力大于SPF15防晒霜,但这并不意味着SPF30防晒霜可以阻隔两倍的紫外线。如果SPF15能阻隔94%的紫外线,那么SPF30的防晒霜则能阻隔97%的紫外线。当然,不管是哪一种防晒霜,都应该隔2到3个小时重新涂抹一次。

  不可忽视的防晒误区>>>

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

首页上一页12下一页尾页
39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
热门问答更多
日光性皮炎
擅长日光性皮炎专家更多
  • 秦亮甫主任医师上海市中医医院

    擅长领域:风湿性关节炎、三叉神经痛、面瘫、哮喘等

  • 陈雪副主任医师北京大学国际医院

    擅长领域:皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、白癜风、银屑病、过敏性皮肤病、皮肤激光美容等皮肤疾病。

  • 程海艳副主任医师北京华医中西医结合皮肤病医院

    擅长领域:激光美容、医学美容、银屑病,带状疱疹,淀粉样变,天疱疮、脱发、疣、疱疹、细菌性皮肤病、真菌性皮肤病、皮炎、湿疹、过敏性皮肤病、物理性皮肤病、瘙痒性皮肤病。

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: