康庄

据台湾“今日新闻网”报道，巴西官方20日宣布，在全国16所公私立医疗院所都已经发现另一种“超级细菌”——抗药性细菌“kpc”，此细菌与发源于印度的“ndm-1”不同。这种细菌目前已在巴西夺走至少15条人命，确诊病例共有135起，当局正加紧研对策，预防事态扩大。(#画中画广告#)巴西卫生部指出，抗药性细菌kpc也就是“碳青霉烯酶肺炎克雷伯氏菌”，连被视为最后一道防线的碳青霉烯类抗生素，都对它起不了作...

秋季饮食的原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。具有甘平清肝功能的食物丰富多彩，诸如豆芽菜、菠菜、胡萝卜、菜花、莴笋等等，吃法也是多种多样的。(#画中画广告#)豆芽 豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌，其中含水量丰富的天门冬氨酸，能使机体大大减少乳酸的堆积，从而有利于消除疲劳。中医认为，豆芽味甘，有清热解毒、利湿通下等作用。菠菜 菠菜所含的具有止血作用的维生素k是叶菜中最高的;丰富的核...

小米 性微寒，具健胃、和脾、安眠之功效。研究发现，小米中含有丰富的色氨酸。其含量在所有谷物中独占鳌头，能使大脑思维活动受到暂时抑制，使人产生困倦感。(#画中画广告#)龙眼 味甘性温，具补心益脑、养血安神之功效。临睡前饮用龙眼茶或取龙眼加白糖煎汤饮用均可，对改善睡眠有益。莲子 味涩性平，有养生安神之功效。研究表明，莲子含有莲心碱等成分，具镇静作用，可促进胰腺分泌胰岛素，使人入眠。葵花子 含多种氨基酸...

寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有：(#画中画广告#)肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含 蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白...

《诗经》里“手如柔荑，肤如凝脂”的美人，以及宋代词人韦庄笔下“皓腕凝霜雪”的少女，不知令多少爱美女子心驰神往。但怎样才能拥有如丝般光滑的美发、如脂般嫩白的肤色呢?一起跟随平安健康网中医编辑来看看：

前不久有一位读者来信问到，有什么方法可以预防秃头的发生，这位读者挺年轻的才20岁，对于这位年轻的网友，这么早就有预防秃头的观念，的确让我感到有些讶异，不过这也证明了，重视自己外表仪容的男性朋友，正在快速的产生当中，而秃头这个被男性视为极损翩翩风采，或看起来总比实际年龄老一些的视觉障碍，向来让为数不少的男性朋友列为头号公敌，唯恐这种顶上秃或前面秃的现象，降临到自己身上。(#画中画广告#)不过反过来想...

据统计，国人有半数以上有腿型困惑，尤其是o型腿，有超过40%的人有o型腿。但其中仅有5%的人关注了自己的腿型问题，其他的95%的人们都忽略了这个严重影响美丽身材，影响自身健康的问题！爱美之心人皆有之，对美的追求是千古不变的永恒。我们有化妆品美丽我们的脸庞，我们有美发产品美丽我们的头发，我们有塑身锻炼健美我们的身材。我们用什么方法美丽我们的双腿呢？谁来拯救我们6亿人的双腿呢？(#画中画广告#) 上海...

有位长寿者说：“心情好，常跑跑。”生活中若真遇上不称心的事，不妨跑一跑，因为这样的确能够消除人的郁闷心理。美国威斯康辛大学的教授兼心理治疗师瑞斯特，在运用跑步对沮丧者进行治疗后得出结论：跑步对许多消沉者，似乎是合理的药方，因为它既不贵，又不像药物那样会引起副作用。

时逢换季，感冒的人又多起来了。近日，刊登在英国《每日邮报》上的一篇报道指出，最新研究发现，人的一生平均感冒200次，每次平均持续9天，一辈子感冒症状持续时间平均大约为5年。(#画中画广告#)英国著名科普作家詹妮弗·阿克曼对顶尖专家访问之后，还总结出感冒的诸多新发现。以下就是感冒的8个新秘密。接吻不会传染感冒。美国威斯康辛医学院研究发现，导致普通感冒的病毒几乎不会通过口腔进入人体。唾液传播...

丙肝hcv rna阳性，但转氨酶水平并没有升高，患者到底需不需要治疗呢?在不久前召开的第三届巴黎国际肝病峰会上，中国工程院院士庄辉教授指出，根据国际医学界最新的研究，即使丙肝患者转氨酶水平正常，仍可能发展成肝硬化、肝癌等。