5月22日13时左右，在百公里越野赛高海拔赛段20公里—31公里处，局地出现了冰雹、冻雨、大风灾害性天气，气温骤降，选手出现了不同程度的失温、身体不适等现象。

近年来，在野外垂钓被高压电击中的事件常有发生，在垂钓时如何避免高压电击伤呢？下文告诉你。

在外旅游时，常会遇到一些突发常见症状，这时候就要掌握一些旅游急救小常识了。当遇到骨折、烫伤等外伤情况如何急救？当遇到休克、心脏病、中风等疾病症状如何急救？这些急救小常识在外旅游最好了解。

无论你什么时候去露营，也得预先准备好一个充足且实用的急救药箱，做一个精明的露营者。

越来越多人喜欢自驾到野外旅游，带上下面这几样“武器”，可以让你在关键时候得到莫大的帮助。

当人们在山野旅行时可能会遇到意外的事故，在这种情况下，应该如何自救、互救，特介绍几种应急救治的方法。

7月23日是24节气中的大暑，大暑表明天气进入最炎热时节，使得中暑人群上升，这时学会如何急救就是关键，请记住中暑急救4字要诀：搬、擦、掐、服。

旅游是一项有益身心健康的活动，但是在旅行当中也会发生一些不愉快，如由于旅途疲劳、饮食不当、水土不服等原因引起一些突发性疾病。这些疾病轻者会扫了旅游者和同伴的兴，重者可能危及患者健康，甚至生命。在这里，给大家介绍一些应对紧急情况的办法，以备不时之需。

户外运动常见的损伤按创伤类型分为皮肤擦伤、撕裂伤、刺伤、异物插入、骨折等;按照损伤的部位可分为头面部、颈部、胸部、腹部和四肢。在意外发生的现场，控制出血是非医疗专业人员所能做的少数几种影响后期救治效果的措施之一。成功控制外出血的重要因素是紧压出血区并持续一段时间，直到出血停止或急救专业人员赶到。出血量与出血速度因损伤程度的不同而异，所以采用的止血方法也不同。

外出旅游途中有时会出现意想不到的急症，应如何应付呢?现教您一些简易的急救方法。

当登山者跌落而没有自我制动的保护，或在冰河旅行中绳索串连的队伍中的一员跌入缝隙时，登山者须进行自救，即用冰镐来制止下滑。登山者进行自救时须谨记五大原则。

旅行本来应该是件让人高兴的事情，但各地频发的旅行意外还是为我们敲起了警钟。各地报送的旅游突发公共事件伤亡人数触目惊心。我们选取了近期各地发生的意外事件，特别为您请教权威专家，结合案例，教您如何规避类似意外。

知道了这些，你是否也想调整一下，那公式化的的上班生活，然后利用假曰投入大自然呢?而投入大自然最简易的方式就是露营，何况露营生活，可以远离烦嚣的都市，还可以改变一下单调而乏味的休息，当假曰后，你将又有一股新生活的冲动。露营是什么?露营是指不依赖山屋、旅社等人工设备，而是用自己准备的道具，在山野中生活过夜。往昔露营活动，最常见於童子军运动及军队活动上的名词，而一般则是指野外，大自然中，以停宿为中心的自由活动方式称为露营，但它仍有许多的形式与方法，非千篇一律，甚者，大如军队的夜宿，小至只有一人的露营，

到外地旅游，人地生疏，如遇突发的身体毛病往往会手足无措，以下是比较常见的症状及其急救方法，在得到正式诊治前可以应用。

在野外穿越或探险时，除了要配备那些专业装备外，还建议你带上一个小小的野外急救盒(或者你也可以称它为“野外求生盒”)。别看它小，在关键时刻说不定会起到很大的作用。