• 上班族健康生活的七种方法 2011-8-17男性

    现代都市白领工作者,由于繁重的任务导致整天伏案工作,又时常加班或者熬夜,对身体的伤害很大。那么,白领们应如何过生活才能让自己更健康呢?下面,就为大家介绍白领健康生活的7个小方法,赶紧学习起来吧。1、保持心情舒畅。失望、焦虑、恐惧、沮丧等不良情绪可使人心力交瘁。有了烦恼应及时排解,努力保持乐观向上的生活态度,有助于提高工作效率。2、按生物钟作息。一个人的生物钟,是其体内各个器官所固有的生理节律。人们...

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  • 老年人离群患高血压风险高 2011-8-16心血管疾病

    美国一项长达12年的研究发现,远离群体的人更容易患高血压,并且患与此相关严重疾病的比例比社会活动活跃的人高出两倍。老年人应多交朋友,在晨练、旅游、参加学习等集体活动中让自己心情舒畅。

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  • 十一旅游就餐技巧 健康又省钱 2011-8-16饮食

    一年一度国庆快到了,人们都想利用这个长假外出旅游。然而,有没有什么就餐技巧能让我们在享受令人沉醉的风景时,能够吃到又省钱又美味的食物呢?下面,爱美网小编就教你几个小技巧。

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  • 幼儿烫伤后的最佳治疗方案 2011-8-16育儿

    小儿皮肤娇嫩,一旦烫伤,受伤程度要比成人严重得多,伤势较轻的可能会留下疤痕,程度重时甚至可危及生命。烫伤发生后,现场急救非常重要,关键的是要抢时间,这关系到烫伤的预后。要迅速避开热源;采取“冷散热”的措施,在水龙头下用冷水持续冲洗伤部,或将伤处置于盛冷水的容器中浸泡,持续30分钟,以脱离冷源后疼痛已显著减轻为准。这样可以使伤处迅速、彻底地散热,使皮肤血管收缩,减少渗出与水肿,缓解疼痛,减少水疱形成...

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  • 避孕必备常识 6类药物会使避孕药失灵 2011-8-15育儿

    口服避孕药一种简单易行的避孕方法,但若在服用避孕药的同时又服用某些药物,会导致避孕失败。下面小编介绍6种不能和避孕药同吃的药物,以免干扰了避孕药的作用。(#画中画广告2#)  利福平是常用的抗结核药物,它可使口服避孕药的主要成分炔诺酮和炔雌醇的代谢加快,降低血液中的药浓度,还有可能使子宫内膜部分脱落而点滴出血或淋漓不尽,同时使避孕药物药效降低而致避孕失败。抗菌素有人曾对38名服用避孕药时并用氨苄青...

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  • 孕妈日常生活中与胎儿对话 2011-8-15育儿

    孕妇对胎儿喃喃自语地讲述一天的生活,既是语言胎教中很有意义的常识课内容,又是牢固母子之间感情、培养孩子对外界的感受力与思维能力的基础。早晨起床的第一句话是:“早上好!我最可爱的小宝贝,让我们一起共同度过这美好的一天吧!”并且告诉胎儿早晨已经到来。打开窗户时说: “啊!太阳升起来了,阳光洒满大地,今天是一个晴朗的好天气。”或者说“阴天,下雨了”、“天上飘着雪花”,同时描述风雨的声音、气温的高低、风力...

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  • 潮妈育儿常犯的九宗罪 2011-8-14育儿

    错误一:带宝宝逛街(#画中画广告2#)  错误级别:★★原因分析:一些妈妈喜欢带着宝宝一起逛街。用婴儿小推车带宝宝出门很方便,但小推车的高度正好让宝宝处于汽车尾气排放最密集的区域,汽车尾气里含有铅等有害气体。如果经常长时间逛街,宝宝就像一个流动的小“吸尘器”,这无疑会伤害到宝宝的健康。在马路上、商场和大型超市里,人多嘈杂,细菌繁多,宝宝抵抗力本来就弱,很容易感染细菌,导致疾病发生。比如,宝宝容易罹...

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  • 小常识:鼻咽癌的预防 2011-8-14癌症

    鼻咽癌成为危害社会和人类健康的一大疾病之一,它给人类带来了极大的痛苦和困扰。鼻咽癌的困扰常使患者苦不堪言,因此为了减少鼻咽癌的发病率,下面我们将为你详细介绍一些预防鼻咽癌的小常识。

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  • 用药:三类药物不宜用白水来送服 2011-8-14药品

    用白开水送服药物是个常识,但有些人喜欢用50—60摄氏度以上的热水服药。殊不知,部分药品遇热后会发生物理或化学反应,进而影响疗效。

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  • 中药“急救三宝”家中常备 2011-8-14中医

    说起急救,很少有人会想到中药。其实,中药也有“急救三宝”,即安宫牛黄丸、紫雪丹、至宝丹。与安宫牛黄丸相比,紫雪丹和至宝丹却鲜为人知。

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