• 女性频繁称体重可患焦虑症 2011-5-28心理

    现在许多年轻人,尤其是年轻女性都有每天称体重的习惯,认为只有这样才能将体重控制在理想范围内。但是,智利心理学家莉莲·乌鲁蒂亚提醒说,这种做法是错误的,经常称体重不仅不能避免超重问题,反而可能引发一些对健康不利的行为,比如心理抑郁症。

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  • 尖锐湿疣不治,小心致癌 2011-5-26皮肤病

    非系统的治疗方法是以去除局部外生性疣为主,这样的治疗方法复发率高。专业的治疗原则是:1、检查有无并发其他性传播疾病;2、检查性伴侣是否患有尖锐湿疣;3、生殖器部位涂3%——5%醋酸检查是否有亚临床感染;4、排除恶变;5、全身抗病毒治疗;6、不要采用毒性大的药物或遗留瘢痕的方法治疗。

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  • 多吃杏仁有助减重 2011-5-25减肥

    美国加利福利亚的科学家在一项对65名吃低卡路里的男女的跟踪研究中,发现那些喜欢吃坚果的人的腰围,远比从来不吃这类食品的人要小50%以上。而在西班牙的一项研究中,甚至没有增加练习的强度,只要吃富含不饱和脂肪酸的食物(主要指杏仁等坚果类食品)就能够减少身上的赘肉。

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  • 教你看电视减肥12招 2011-5-19减肥

    肥胖与看电视关系密切。美国《时尚》杂志最新刊出纽约营养学专家希瑟·鲍尔和坦尼亚·佐克布罗特以及健身教练布鲁克·马罗尼总结出的“看电视减肥12招”,这些小妙招不但能瘦身,而且不会耽误一秒钟喜爱的电视节目。不妨一试。

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  • 蔬菜篮子中的防癌密码 2011-5-19男性

    研究显示,蔬菜、水果中的植物化学成分有“阻止、包围、消灭”癌症的功效:一是有些植物化学成分能阻止人体内致癌物质的形成,如蕃茄、草莓和菠萝中存在的酸性植物化学成分能阻止人体内亚硝胺的产生;二是柑桔属水果中存在的一类叫萜烯的物质和浆果中存在的鞣花酸能激活细胞中的蛋白分子,将侵入人体细胞中的致癌物包围起来,并利用细胞膜的吞噬功能把致癌物质排出细胞外;三是异鹰爪豆碱等植物化学成分,能消灭癌症的初始病灶,抑...

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  • 夏季湿疹高发 做好预防 2011-5-18皮肤病

    在早期或急性阶段,患处有成片的红斑,密集或疏散的小丘疹,或是肉眼难见的水疱,严重时有大片渗液及糜烂;在亚急性状态。

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  • 警惕胃病先兆 腌菜易诱发胃癌 2011-5-18保健

    导语:我国的胃癌发病率一直居高临下,除了和不良的饮食习惯有关以外,还因胃病和胃癌容易被混淆,多数人畏惧做胃镜检查,没有及时治疗有关。39保健小编提醒大家注意饮食,少吃腌制食品,疑病时要做好检查治疗。(#画中画广告#)我国的胃癌发病率高居不下,每年新发40万病人。近几年来,消化道肿瘤高居不下,这与不良生活方式有关,比如喜好熏烤、高盐、腌制食物,嗜爱烟酒,都会破坏胃肠道的正常功能,严重损伤胃黏膜,导致...

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  • 狼疮肾炎患者不来月经的原因 2011-5-16肾病

    红斑狼疮肾病为自身免疫性疾病之一,属结缔组织病范围,由于体内存在的毒素不同,可分为盘状红斑狼疮肾病(dle),系统性红斑狼疮(sle)、亚急性皮肤型红斑狼疮、深部红斑狼疮等类型。

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  • 男士长久保持肌肉的窍门 2011-5-16男性

    碳水化合物饮食近来备受青睐,其实这并不是什么新发明,三届奥林匹亚先生(1977—1979)弗兰科·赞恩早在25年前便开始借助它造就完美的体格了。(#画中画广告#)低碳水化合物饮食看起来很简单,但使用不当却十分危险。因为,当身体缺乏足够的糖元时,就会转而使用蛋白质储备作为能源。下面6个窍门能帮助你在低碳水化合物饮食期间保持肌肉块。1.提高蛋白质摄入量低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳...

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  • 小心厨房“隐形”污染 2011-5-14保健

    您可能没想到,小小厨房也暗藏着不少污染。中国建筑装饰协会厨卫工程委员会副秘书长胡亚男为您支招解决厨房“隐形”污染。

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