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  • 职场白领围城“越狱”新花样 2011-8-31心理

    “越狱”第一季掌握同事间的距离《越狱》片段:为拯救自己的手足lincoln并带着他逃出生天,michael在抢劫银行入狱后,开始与其他帮派广泛结盟,包括前匪首john abruzzi,和声名狼藉的劫机犯charles westmoreland。在监狱外,michael也有盟友——他的辩护律师和老友veronica donovan,她也是lincoln的前女友。案例:尔虞我诈的欺骗和虚伪的敷衍都是对...

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  • 产后妇女如何预防骨质疏松 2011-8-31育儿

    骨质疏松的初期不会有任何症状,但骨质的不断流失会导致很严重的后果,包括容易骨折、身高变矮、腰酸背痛、驼背等明显的症状,严重的甚至导致生活不能自理。产后妇女及停经妇女是骨质疏松症的多发人群。为了预防骨质疏松,除了补给钙质之外,还要加上运动等其他方法的配合。(1)每周坚持运动。新妈妈即使再忙碌,一周也要运动3~5次,并且每次应运动30分钟以上。(2)适量补充钙质。新妈妈每天每人需要1200—1500毫...

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  • 如何预防不安全的性行为 2011-8-30性爱

    联合国艾滋病规划署发布了2010年全球艾滋病报告,数据显示2009年全球新增艾滋病感染者260万人,180万人死于艾滋病,截止到2009年底,全球共有艾滋病感染者3330万人。

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  • 初夜同床应该如何采取避孕 2011-8-30性爱

    毋庸置疑,初夜的同床共枕对新婚夫妇来说是有非常重要的意义。虽然并不是所有的人在这一夜都很顺利地进行性交,但首次云雨过后就怀孕者也不在少数。

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  • 产后第5天产妇情绪最低落 2011-8-30育儿

    德国马克斯·普朗克认知与神经学研究所6月16日发表公报说,他们通过正电子发射计算机断层扫描技术(pet)发现了造成女性产后抑郁症的原因,并研发了相应的治疗方法。产后抑郁症在产妇中很普遍,70%的产妇在产后一周都患有不同程度的产后抑郁症,其中13%的人产后抑郁症会持续3个月或更长时间。产后抑郁症患者会出现情绪波动、沮丧、恐慌、失眠、食欲不振、易受刺激等症状,严重者甚至有自杀倾向或伤害孩子的...

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  • 炎炎夏日不吃饭 教你如何做降压粥 2011-8-30心血管疾病

    高血压疾病在这几年呈上升趋势,报刊网络随处都可以看到关于高血压的治疗方法,但是对日常饮食的关注较少。然而,高血压高发人群是老年人,有时候他们对饮食也很挑剔,尤其是炎炎夏日,吃饭总是觉得没什么胃口,那就喝粥吧,但究竟什么样的粥既能降压又符合老年人的胃口呢?下面,小编就整理了一些降压粥的做法,希望让您吃得健康又满意。1、桃仁粥【原料】桃仁10~15克粳米50~100克。【制作】先将桃仁捣烂如泥,加水研...

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  • 咳嗽时喝姜汤会帮倒忙 2011-8-30中医

    咳嗽是一个很普通、很常见的症状,但引起的原因却十指难数。民间就有听到病人咳,医生眉头皱的说法。有人认为,晚上咳嗽多,那是寒咳 白天咳嗽多,就是热咳 也有人说,痰稠者属热咳,痰稀者则属寒咳等。

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  • 减肥不吃主食伤害脑细胞 2011-8-30减肥

    大多数减肥者都有一个认识误区,认为饭吃多了会发胖,所以要想减肥首先就要少吃饭甚至不吃饭。令人发胖的元凶其实是糖和油。

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  • 孕期产妇不运动易“被侧切” 2011-8-30育儿

    现代产妇缺少运动,产力和阴道收缩力不够,胎儿分娩不出来;还有的孕妇营养过剩,使胎儿过于巨大;此外,高龄产妇也越来越多。这些是造成“侧切术”运用广过于盛行的原因。所有产妇都“被侧切”了?近日在某大社区有一个帖标题是“所有医院都正在残害产妇!你和你的家人被侧切了”,引起了很多人的恐慌。内文提及,“医生不分青红皂白,100个顺产的初产妇中约有99个会‘被侧切’。”“只要是初产妇想顺产,就全部要侧切!”“...

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  • 男人保持年轻健康的方法 2011-8-30男性

    女人外表娇弱、内心细腻,世人自然会流露出关爱之心。其实,一直被教育“有泪不轻弹”的男人们,也同样需要被关爱。调查显示,在30—45岁的男性中,高达65%的人营养失衡,其中情况严重者占到30%。怎样才能让家里的“顶梁柱”保持健康的状态呢?国内外营养专家为男性朋友支招。第一招:护心问题:与女性相比,男性有几个致命的弱点,首当其冲的就是心脏。据统计,男性患心肌梗死入院者是女性的7—10倍。这与男性更喜欢...

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