氧疗

现在不少高血压患者都选择中医治疗高血压，希望达到一个治本的效果。高血压是慢性疾病，不好治愈，需要患者长期坚持治疗高血压。下面告诉大家一种中医刮痧法治疗高血压。

月经不调并不是只有药疗才能治好，一些食疗方同样有药用功效。下面是小编推荐的6个养血调经的食疗方，有需要的女性朋友们可以试试。

人们对自身容貌的妩媚与肌肤娇嫩的特定妆扮的一种追求，足疗，广义上指足部按摩，即施用一定的、有规律、有力度的手法，通过神经反射、疏经活血，足疗保健与美容具有其内在的联系。

一提到疼痛，大家第一个想到的就是吃止痛药，可是药三分毒，除了药，还有什么方法可以止痛呢？(#画中画广告#) 接吻：有止痛药功效唾液中有一种物质有止痛作用。这种在人体中自然产生的物质，与吗啡等麻醉止痛药的作用方式类似，其止痛效果是吗啡的6倍。研究人员发现，这种物质能带动人体自身的防御系统对抗疼痛。接吻能止痛，一次激吻可以产生和一片止痛药相当剂量的荷尔蒙，而且接吻还可以制造抗生素，接吻时，天然的抗生素...

越来越多的人认识到运动带来的好处。有氧运动的观念也已深入人心，但有些人对有氧运动和无氧运动的确切概念，还不是十分理解，有人甚至简单地认为有氧运动就是在氧气充足的环境里运动，从而使运动走入误区。(#画中画广告#)有氧运动和无氧运动划分这主要取决于运动的强度。在运动强度相对较小时，氧的供给充分，机体以能源物质的有氧化获得能量，即有氧运动。当运动强度较大时，氧的供给相对不足，机体则可利用糖原的酵解，生成...

1。体育锻炼是最好的壮阳药(#画中画广告#)女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。2。只穿纯棉内裤保...

乳腺癌手术后吃什么?中医的食疗理论对于术后的恢复有一定的借鉴意义。由于化疗、手术及药物副作用，乳腺癌患者身体虚，胃口差，吸收弱，该怎么养疗?下面就推荐四个养疗菜谱：地瓜粥,山药炖老鸭,煮白豆，金香鲫鱼汤

维生素b1和维生素c对保护颅神经损害很重要。神经是燃烧及消耗糖的组织，若缺乏维生素b1，会引起乳酸堆积，侵入脑部，毒化中枢神经系统，使脑组织消耗氧的能力减弱，以至引起暂时性的痉挛。所以缺乏维生素b1会引起神经炎，而三叉神经痛为神经炎的表现。所以三叉神经痛的患者需补充维生素b1、维生素c。

对于白癫风患者来说，“常运动的女性相较于长期静坐不动的女性，往往体内荷尔蒙 分泌水平更高，具体表现为月经更加规律，肤色毛发都更有光泽，食欲、性欲等总体需求可能更高。”专家介绍，如果女性荷尔蒙能很好分泌，对于提高女性的生活质量有很大裨益，而“功臣”之一就是锻炼，但是在这里也要提醒患者朋友们，锻炼身体要讲究坚持，不要三天打渔，两天晒网。

39健康网减肥小编经常收到网友的求助：“当体重下降到某个阶段时，我就再也减不下去了。”这是因为遇到了减肥“停滞期”，是生理机能的一种正常反应。下面小编就帮你推荐常用减肥方法击破减肥停滞期，让你实现苗条的梦想。(#画中画广告#) 1.运动停滞期减肥方法：靠疯狂运动来减肥。发生时间：开始运动的3周：-1个月之内。发生状况：每次运动都很剧烈，流了一堆汗又累得要命，可一段时间下来发现体重居然并没有减轻多少...