• 胸腹呼吸法和抬腿收腹法 2009-12-21减肥

    “胸腹呼吸法,简单点说,就是挺直腰背,在缩下腹的同时,慢慢地用鼻子吸气,感觉胸部在扩大,屏住1~3秒左右,再慢慢地用嘴把气吐出来。这个动作,无论是在公交车上站着,还是在椅子上坐着,都可以练习,相当有效。”

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  • 防甲流,从改变生活习惯开始 2009-12-7传染科

    甲流正如一面镜子,映照出人们心里的恐惧,那个因“拒载事件”上了互联网而遭网民声讨的公交车司机,多半是受恐惧心理的驱遣而产生了误判,把戴口罩等同于患甲流。

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  • 公交电视 再好看也别盯着看 2009-11-29眼科疾病

    自从公交车上安装了移动电视,小雨特别喜欢坐公交车上学。电视上的笑话和mtv让小雪目不转睛地盯着电视,排潜了途中的寂寞。然而,专家提醒,长时间盯着公交车电视,容易引起眼睛疲劳,加重儿童近视程度。

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  • 现代女人:我要有房有车的男人 2009-11-25性爱

    天极chinabyte 11月30日消息 几天前,一个自称北京女孩的网友在网络上发了一段2分7秒的自拍视频。在视频中,这个女网友称“自己26岁,是地道的北京人,父母为厅级干部,参加工作六七年了,行行色色的男人遇到不少,其中最叫我倒胃口的就数那些没房没车的男人了,没车也来请我吃饭,难道本小姐吃完饭还要挤公交车回去不成。

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  • 伤口红肿别让膏药靠近 2009-11-23药品

    小苏坐公交车时被人不小心踩了一脚,回家一看脚背有些红肿,做了一点消毒处理后,并找了一片膏药贴上。第二天起床后,脚疼痛得厉害,小苏撕开膏药一看,昨天还只是有些红肿的伤口烂成了一个洞,小苏赶紧到医院治疗,一个月后才痊愈。其实,伤口红肿说明皮肤出现了炎症,贴胶布类膏药往往会引起局部皮肤过敏,加重炎症

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  • 面试技巧:肢体语言会出卖你 2009-11-17心理

    我曾面试过一个求职者,那个职位要求不高,本来我打算看看英语口语水平和基本素质就行了。谁知道从面试开始,他就缩在椅子里。头越来越低,双手也抱在胸前越抱越紧,我真担心他的呼吸。很多他明明可以回答出的问题,都答得乱七八糟。这种求职者,心理素质实在是不行,所以最后我没要他。面试结束后,我告诉他失败原因,并给了他一个小建议:以后坐地铁或公交车时,找自己右手边的人聊天,内容无所谓但身体要坐端正,用手捏紧裤袋(...

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  • 教你如何应付公交车“咸猪手” 2009-11-10性爱

    七月流火,但公交车上还是异常拥挤,绝对能把地瓜形状的人给挤成黄瓜形状。尽管望而生畏,但是没办法,方方也只能挤上了车。

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  • 堵车?令你成心脏病高危人群 2009-11-9保健

    无论他们是自己开车、还是搭乘公交车,陷于交通堵塞都会导致他们的心脏病发作风险增加,最令人惊讶的是,女性成了交通堵塞的高危人群。

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  • 新妈妈的29套减肥新经 2009-11-4减肥

    1、刚生完宝宝,我晚上是自己带的,给宝宝喂奶,换尿布……也就带了一个星期左右吧,我就轻了五斤,看来这个办法还真是挺减肥的。(#画中画广告#)2、我上下班都不坐车子,自己走路,大概坚持了一个月吧,我发现体重明显有控制住。3、坐椅子坐一半留一半,同时挺直身体,收紧小腹,而且从来不整个人瘫在椅子上。长期坚持,一定能减掉小肚子的。4、我的单位在15楼,我一般隔一天就不坐电梯改成爬楼梯,刚开始爬得气喘吁吁,...

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  • 隐私:我在床上越反抗丈夫性致越强 2009-11-2性爱

    我与晓松相识是在公交车上,我总是很迷信地认为,这是一种缘分。我们都是城市白领,并且都喜欢乘公交车上班。

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