提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以按摩五脏六腑;用脚后跟健走可以刺激“肾经”穴位,防治骨质疏松症;摩肾腧可可补肾纳气……推荐给大家轻松7招保护养肾护脏。1、握固将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内,平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2、提踵颠足提踵时五趾抓地,两腿并拢,提肛收腹,肩...
查看全文>> 标签:护脏养生男性阳痿的治疗需根据阳痿的程度做不同处理,最关键的是要查清病因,根据病因做针对性治疗。对有器质性疾病者,应针对原发病治疗。但在临床防治和保健中存在很多技术和认识方面的缺陷与误区,是的阳痿的保健治疗扑朔迷离。阳痿治疗中务必纠正这些问题:1、只要硬度不够就当阳痿治。临床中一些男性并非阳痿,只是由于硬度相对不够,一些医生就给予阳痿的“罪名”,并给施以各种治疗,反而伤及正常的性功能。专家介绍,硬度不够和多种因...
查看全文>> 标签:阳痿误区男人办公室一族由于长时间的坐在电脑桌前,加之繁重的工作压力,久而久之,各式各样的职业疾病纷纷找上门来,影响日常的生活、工作,严重时甚至会危害身体健康。那么,上班族们应该如何防治职业病呢?
查看全文>> 标签:办公室白领陷阱健康吃姜可以防病治小病。不过对于吃姜防治小病来说,我们最经常是把姜做成姜汤来服用。在姜汤中加入不同的食材,会获得不同的养生保健效果。今天小编介绍一些治疗感冒等病的姜汤食疗方给大家。
查看全文>> 标签:胃痛感冒研究发现,香蕉健康功效多多。包括有以下功效。
查看全文>> 标签:胃溃疡胃病疾病预防事实表明,适宜的体育锻炼对高血压的防治有很大裨益。高血压患者可以散步、慢跑、长跑或打太极拳。
查看全文>> 标签:高血压护理水果中含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素,能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果,是最受现代人欢迎的天然健康食品。但是,水果,你吃对了吗?
查看全文>> 标签:胃病胃痛疾病预防不光女性会患乳癌,男性也会患此病,而且男性患乳癌死亡率更高。因此,防治乳腺癌对每个人都是至关重要的,一般癌症都是越早发现越好,乳腺癌亦是如此。以下就来告诉你五种方法,降低你患乳腺癌的风险。
查看全文>>炎炎夏日,海鲜配啤酒,可谓一大享受,殊不知此时体内尿酸正大量形成,增加了患痛风的几率。
查看全文>> 标签:痛风风湿疾病预防直肠息肉多不单发。经常见到的直肠息肉病例中,往往直肠有息肉时,结肠也有息肉,且以直肠和乙状结肠结合部居多。
查看全文>> 标签:直肠息肉直肠癌疾病预防