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  • 聚餐要小心 别撑出10种病 2010-10-27保健

    导语:三五好友相聚,不断上桌的烤串和啤酒,可以持续到三更半夜;宴请的酒席一吃就是两三小时,其间不停落筷吃到肚圆……美国《洛杉矶时报》8月24日刊登的瑞典最新研究,提醒那些在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们,哪怕是短期暴饮暴食,带来的健康灾难都无法挽回,不仅体重几年内会一直上升,对全身的伤害甚至会持续很多年。

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  • 柳橙预防男人头皮屑 2010-10-27男性

    将柳橙切成圆片,用火稍微烤一下,(#画中画广告#) 再用布包起来挤汁,将汁液涂抹整个头部。市面上有许多针对有头皮屑困扰的人设计的抗头皮屑洗发精,但很多人往往用没几次,头皮屑的窘境又发生了。其实,头皮屑得成因有很多种,营养摄取不均衡,染发、烫发、精神紧张、情绪抑郁……等,都会让头皮不健康而产生头皮屑。因此,预防头皮屑不是将头皮洗干净就好了,而是要注意身体,心灵的整体健康。此外,您也可以试试看利用柳橙...

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  • 秋季教你全面养生护体技巧 2010-10-20女性

    饮食:(#画中画广告#) 以滋阴润燥型食为主 营养师建议,根据个人的具体情况,平衡饮食五味基础上应以滋阴润燥为宜。少吃辛辣刺激、熏烤等类食品,宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食物,注意增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增强体质;少食辛辣之品,如辣椒、生姜、葱、蒜类,因过食辛辣会伤人体阴精。同时,室内要保持一定的湿度,注意补充水分,...

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  • 面包房里不为人知的甜蜜陷阱 2010-10-19保健

    许多面包房都有这种松软的小圆面包出售。个头一般有一个小碗大小,价格只在1—1.5元之间。但如果将这个面包使劲揉捏,就会发现面团实际上还不到面包体积的1/3!有50多年从业经验的面包制作高级工程师、天津焙烤食品糖制品工业协会理事苗嘉琦指出,这全是面包改良剂的“功劳”。

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  • 吃得太饱 小心“撑”出十种病 2010-10-14育儿

    我们经常面对这样的场面:三五好友相聚,不断上桌的烤串和啤酒,可以持续到三更半夜;宴请的酒席一吃就是两三小时,其间不停落筷吃到肚圆……美国的最新一项科研成果表明,那些在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们,哪怕是短期暴饮暴食,带来的健康灾难都无法挽回,不仅体重几年内会一直上升,对全身的伤害甚至会持续很多年。(#画中画广告#)“吃了吗?”,这句国人打招呼时最常说的客套话,足以说明人们对吃的重视。“谁能...

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  • 当心笔记本电脑“烤伤”皮肤 或导致男性不育 2010-10-14育儿

    你是否有将笔记本电脑放在腿上工作的习惯?是否长时间保持这一姿势后感觉腿部发烫?瑞士医疗人员4日在医学期刊《儿科》上撰文指出,经常将笔记本电脑放在腿上可能引发“烘烤皮肤综合征”。(#画中画广告#)文章说,由于长时间处于热源下,患者腿部皮肤会出现不寻常的斑点。文章援引一个病例说,一名12岁男孩喜欢将笔记本电脑放在腿上打电脑游戏。尽管已经感觉到腿部发烫,男孩却依然将电脑放在腿上,导致左腿局部皮肤逐渐发黑...

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  • 闪了腰吹吹电吹风 2010-10-12保健

    现代人,由于缺乏锻炼,或长时间保持一种姿势,导致腰部韧带变得很“脆弱”,在活动或抬重物时冷不防就被“闪”一下。这时,很多家庭简易疗法就可以派上用场了。(#画中画广告#)“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤,多由姿势不当、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。不论何种情况,一旦发生“闪腰”,首先要做的是躺下休息,最好睡硬床,没有硬床,不妨暂时打打地铺,不要睡弹簧床,因为柔软的弹簧床会使脊柱发生...

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  • 吃得太饱 小心“撑”出十种病 2010-10-12饮食

    我们经常面对这样的场面:三五好友相聚,不断上桌的烤串和啤酒,可以持续到三更半夜;宴请的酒席一吃就是两三小

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  • 排毒功效最好的20种食物 2010-10-9美容

    地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。

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  • 小心这些食物让你早生皱纹 2010-10-9女性

    皱纹,是女人第一大敌人。所以女人都讨厌皱纹,也害怕皱纹出现在自己的面部,因为皱纹的出现就反映了一个信息,就是人开始衰老了。女性要避免皱纹提早降临自己身上,以下这些食物就不要多吃了。(#画中画广告#)皱纹的产生有很多原因,其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物,保养方面亦不遗余力地进行,也许哪天睡个觉起来,你会发现岁月其实没那么残忍。什么食物让我们易长皱纹?牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久...

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