扁豆

在饮食方面，多食甘淡健脾养胃之品，比如山药、扁豆、大枣、莲子等，少食酸味食品以防肝气太过。

夏天来临，温度升高，天气变热，由于婴幼儿较成人来说体质差、抵抗力弱，更容易对炎热的天气产生一系列的生理反应。所以，家长及时为宝宝补充营养摄入就显得尤为重要了。家长最好给宝宝多吃一些易于消化、营养丰富且清淡少油腻的食物，如黄瓜、西红柿、扁豆等含有丰富维生素c、胡萝卜素的食物。

豆腐和扁豆都属于家常食物，在家烧一道这样的菜，可以起到清热、去火、明目的作用。

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肝癌食疗方--具有健脾化湿，用于晚期肝癌病人脾虚，泄泻等症。

托斯卡纳，意大利的文化心脏，佛罗伦萨的所在地，它的美食历史，同样渊源流长。

能够行气的萝卜可加重便秘。因为行气多会耗气散气，宜于气滞，却不利于气虚。此外，佛手、杏仁、芥菜、橘子等也应少用。可多吃山药、扁豆、无花果、胡桃、芋头等。用胡萝卜、白术、甘薯煮粥，既是香甜可口之饭食，又是益气润肠之佳品。

截至6月20日，今年以来卫生部收到重大食物中毒报告116起，中毒人数3643人，死亡89人。其中(#画中画广告#)微生物性食物中毒29起，中毒1213人，死亡9人;化学性食物中毒42起，中毒977人，死亡52人;有毒动植物食物中毒24起，855人中毒，死亡21人;不明或尚未查明原因的食物中毒21起，中毒598人，死亡7人。中毒事件频频现 食品安全成焦点中毒事件近一个时期以来频频发生，又一次引起了世...

莲子肉、扁豆、芡实分别洗净；山药洗净，切成片。同置锅中，加清水700毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，分次食用。