骨折

●误区一：肉骨头汤补钙 ［解析］很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙，其实肉骨头汤中含钙量并不高。有人实验，用1公斤肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，但肉骨头汤脂肪含量很高，因为有骨髓。成人每日需要的钙推荐摄入量为800毫克，骨折的病人需要更多。用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要的，应当用牛奶或钙制剂补钙。

用x光检查骨折是最常见的，此外它还能观察到肺、肝、肾、脾等内脏异常情况;肋骨、锁骨、胸椎等骨骼肿瘤;还能发现胃溃疡以及肠胃炎引起的黏膜肿胀、肿瘤等。人们都知道，医学x光和ct检查是目前人们可能接触到的最大的人造辐射源，这种辐射能够穿透细胞、破坏 dna，甚至诱发某些癌细胞。

随着年龄增长，老人或多或少地伴有骨钙流失，出现驼背、腰酸背痛，甚至骨痛、骨折等症状。因此补钙对老人尤为关键。

说到体检，大家大多都是会认为这只是女人需要做的事，其实男人同样需要定时体检。(#画中画广告#)三十而立，步入三十的男人大多已经成家立业，在照顾家庭的同时，不知你是否也有关心自己的身体？还记得你最近一次去看牙医是什么时候吗？这一年中你的视力有没有什么变化？坐办公室或是开车的时候，背部有不适感吗？是不是听说老同学胆固醇偏高，自己也有点担心？如果这些问题都能引起你的注意，快去检查身体吧。牙齿可能出现的症...

美国研究人员发现，对四五十岁的女性而言，脸部皱纹或显示骨骼健康状况：皱纹越多的女性骨密度越低，骨折几率较高。

夏季骨折病人增多，有人认为“伤筋动骨100天”，往往在伤愈后很久才开始康复运动。而事实上，骨折后的康复运动应越早越好。一般情况下，医生处理好伤口后，即可根据医嘱逐步开始一些活动关节和伸缩肌肉的运动。

素食有助于消化，而老人的消化系统功能减退，往往认为素食对身体更好，然而日本东北大学的一项调查显示，饮食中偏重素食的老年人骨折的风险比其他老年人高。

人工关节置换术,多发骨折的抢救及内固定术,脊柱外科手术,四肢骨关节恶性肿瘤的保肢手术,骨盆骶尾部肿瘤切除手术等

骨折后要积极抢救昏迷、休克患者。密切观察病情变化，注意合并损伤的治疗。 开放性骨折应先清创，再进行复位。 肢体肿胀严重者，先临时外固定，抬高患肢，待肿胀消退后再复位。 小夹板固定后，应抬高患肢和注意血运，及时调整松紧度，定期复查。 科学功能锻炼 早期 伤后1～2周，以促进血液循环，有利于消肿。

骨质疏松发病多缓慢，个别较快，以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。骨质疏松患者除了积极的治疗外，还需要注意的是饮食卫生，骨质疏松患者需要注意哪些饮食卫生呢?专家说，因为饮食直接关系到患者的康复情况，所以大家不得不了解。