心绞痛

新一轮降温快开始了，今年最强的冷空气将带来低温天气。大规模降温会直接加剧心血管疾病突发风险。一般每年从11月开始，到第二年的4月，都是心血管疾病高发期。心血管疾病有多种，主要包括冠心病(常表现为心绞痛、心肌梗死)、心力衰竭、高血压、心律失常等。

血脂高意味着血黏度增高，成为心脑血管病的危险诱因，会导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被人们证实是降血脂的有效措施。

心绞痛典型表现为短时间的(一过性)心前区疼痛，一般持续数秒至几分钟便消失，也就是说心绞痛是间断、短暂发作的疾病。间断时间短则数天、数周、数月，长则数年才发作一次。因此，许多人常常认为不疼痛便好了，从而掉以轻心。

冬季昼夜温差变得很大，而人体血管受到冷刺激后会出现相应的收缩，使血压骤升。所以，冬季要注意心脑血管疾病，现在像心梗、心绞痛、脑梗、脑血管意外等病症的发病率开始上升。定期做健康查体，可以帮助人们有效的预防心脑血管意外的发生。

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，临床以心绞痛、心肌梗塞、心律不齐、心力衰竭、心脏扩大等病状为主，本病属中医胸痛、胸痹范畴，多为心阳不足，心脉淤滞所为，按摩疗法对防治冠心病有一定疗效

随着天气变冷，心脏引起疾病的高峰期也即将到来，因为寒冷不仅可引起血管的强烈收缩，导致血压升高，还可诱发高血压、急性心肌梗死、心绞痛及脑血管意外等病，甚至是致命性心律失常。据资料显示，有七成的心肌梗塞发作于天气转冷的换季之时。目前即将步入秋冬交替，老年人更应警惕心肌梗死。

在门诊工作中，我们经常诊治心绞痛病人。由于心脏对人体健康的特殊重要性，以及心绞痛发作时会使患者感到既痛苦又紧张，因此，心绞痛病人十分关心自己的病情轻重，经常询问自己的病严重到什么程度，特别是能否发展成为急性心肌梗塞。甚至有人还提出“我还能活多少年？”

上海远大心胸医院心内科门诊方正教授解释说："这可能跟上海最近的天气相关。近来天气闷热，人也变得烦躁起来，心脑血管疾病急性发作的人明显多了起来。而像今天这位老太太，有心绞痛，但是由于没有意识到自己是心绞痛发作，贻误了治疗的时机。"

所谓稳定型劳累型心绞痛的主要特点是心绞痛发作的频度、诱因、疼痛的性质和部位以及持续的时间（3～5分钟）基本一样，在1～3个月内无改变。初发型是指患者过去未发生过心绞痛或心肌梗死，初发后不到一个月，故患者相当紧张，少数患者可能发展为恶化型心绞痛，甚至心肌梗死。恶化型亦称进行型，是指原有稳定型的患者，在3个月内疼痛的频度、程度、诱因经常变动，并进行性恶化，疼痛加剧，时间延长，可超过10分钟，用硝酸甘油...

避免情绪波动亲朋好友欢聚，说话多，往往情绪兴奋、感情激动。但过度的兴奋、激动会刺激交感神经末梢和肾上腺的分泌增加，致使血压升高，心率加快、心肌耗氧量增加，容易诱发心律失常、心绞痛和心肌梗死，有的甚至造成猝死。如出现头昏、头晕、胸闷、心前区不适，应立即卧床休息，保持情绪稳定。