指压

指压少商穴治呃逆：呃逆发作时，指压少商穴即可自制。少商穴在大拇指外侧，距指甲一分处。患者可以拇指和食指紧压少商穴，至有酸痛感为度，持续半分至一分钟，呃逆可止。

“美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点，这是身体内部自我调整的最佳时间，所以睡好美容觉对皮肤大有益处。然而，熬夜、失眠、多梦的困扰，让我们的美容觉总是睡而不得，皮肤和气色因此而变差。其实只要找到好方法，就能睡好美容觉，唤醒鲜活靓丽的面容。

落枕一般是因为睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素引起的，落枕表现为：落枕的人清早起床后感到颈部疼痛，且不能转动，用指压有痛感。

网络时代，信息量呈爆炸式增长，许多以前只在坊间流传的美目秘方也在网络中流传起来，并且得到很多mm的追捧。在使用眼霜时，指腹的轻拍，指压能有效促进循环，帮助淋巴液排出，加速眼霜吸收，比无法熟练使用的按摩手法更可靠、有效。

尿潴留（不能排尿）是产科常见的并发症同，如处理不及时，膀胱过度充盈，时间久了既影响子宫收缩，又可造成逆行感染（引起膀胱炎、肾盂肾炎等）。

商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。

阴虱以刺吸人血液为食，每天要吸血数次，多在晚上或人静息时进行，还有一边吸血一边排粪的习性。阴虱叮咬人体皮肤 吸血时，同时将含有毒性分泌物的唾液注入人体血液，其唾液内含有一种抗凝素和溶血素的物质，能使人体血液内的血红蛋白变色，从而使被叮咬处皮肤出血，出血处皮肤可见蚕豆或手指头大淡青色斑，用手指压之不褪色。这种淡青色斑好发于下腹部和大腿根部内侧。另外，阴虱口器叮咬皮肤时的机械性刺激会引起皮肤瘙痒，在...

弹性，是肌肤健康的重要标准之一。肌肤失去弹性，就算没有皱纹也会显得老气横秋，青春不再。如何永葆肌肤的弹性呢？你可以试试指压法哦。它具有促进面部血液循环，使血色变得更加清净的奇异功效。同还能刺激脑神经系统，使人体得到身心双重放松，对解除生活压力也很奏效。

减褪晒黑肤色指压法：用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒，做五次。

指压位于眼球正中央下2厘米处的“四白”，能提高眼睛机能。指压时，一面吐气一面用食指强压6秒钟。指压时睁眼指压和闭眼指压均可。