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  • 提高宝宝免疫力的10种食物 2011-8-22育儿

    1、菌菇类食物其中的多糖类有明显增强宝宝免疫功能作用,还可以改善心血管功能。银耳含有17种氨基酸、钙、维生素等,有滋阴润肺、生津养胃的作用。香菇、蘑菇所含的多糖类化合物,能预防佝偻病及贫血。2、黄、绿色蔬菜纤维素可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了。3...

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  • 警惕!分泌性中耳炎或会影响智力 2011-8-21儿科

    一个隐藏在打呼噜、反复鼻塞背后,少有家长留意的疾病;一个与孩子生长发育、智力发育有关的疾病,一个孩子从活泼、听话、聪明伶俐到多动、脾气暴躁,再到阅读认知障碍,再重回到聪明听话,辗转轮回,都由它自己在“导演”,而最终的真相在耳鼻喉医生面前“被揭露”——它,就是分泌性中耳炎。分泌性中耳炎引发听力下降 听力下降导致成绩下降患儿李镇(化名),13岁,应耳鸣、听力不好到武警医院耳鼻咽喉中心就医。听...

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  • 剖腹产产后如何美化疤痕 2011-8-21育儿

    很多准妈妈会选择以剖腹产迎接新生命、性痛、担心难产、想保持身材等理由不一而足,不过当很多剖腹产的妇女初为人母的喜悦稍缓后,肚子上剖腹产的难看疤痕却成为她们心中的最痛!很多妇女看着镜中的自己肚皮上的疤痕常常会有疑问,为什么朋友剖腹产的疤痕那么漂亮,自己的疤痕却比较丑?为什么第一胎的疤痕比较淡,第二胎的疤痕就严重恶化?甚至怀疑医师没有好好地缝合伤口,自己是不是成了实习医师的实验品?(#画中画广告#) ...

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  • 徐若瑄的美白妙法 2011-8-21美容

    徐若瑄的皮肤很白,而且很水嫩,无论是看剧照还是看写真、新闻图片,我们都可以看到徐若瑄无暇的白皙好肌肤。不用羡慕,39健康小编带你破解她的美白妙法。

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  • 带宝宝坐飞机有哪些注意事项 2011-8-21保健

    许多旅客都会带着自己的宝宝一家三口出行旅游,多数人会潜意识地认为婴儿坐飞机和成人没有什么大区别。注意了!宝宝身体和大人不一样,不当心的话,会让宝宝因为身体不舒服而哭闹哦!

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  • 喝能量饮料过量易导致流产 2011-8-21育儿

    越来越多的研究发现,体重适宜的女性生出的孩子会更健康。美国俄亥俄州大学的研究者通过查看3022个孩子的历史数据发现,在孕前两个月内体重超重的妈妈生出的孩子,在7岁时超重的可能性会高出3倍之多。(#画中画广告2#)  因此,专家建议女性在怀孕前除了要营养均衡地摄取蔬菜、水果和蛋白质等食物外,还要注意有规律地运动健身,防止超重。能量饮料因为具有提神醒脑、补充体力的“神奇”功效而成为年轻人的新宠,但能量...

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  • 水肿体质不带怕 霍思燕示范瘦身秘籍 2011-8-21减肥

    曾经的恶性减肥让霍思燕一度陷于水肿和痘痘爆发的可怕状态,她用了两三年寻找调理之道,努力调节内分泌平衡,如今不仅身段纤细,对养生之道也形成一套自己的独家见解。

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  • 不同体质女性白带异常食疗方 2011-8-21女性

    中医辨证治疗脾虚型白带异常,临床表现带下色白或淡黄、质粘稠、无臭气、绵绵不断。温热型临床表现带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质粘如豆腐渣状、阴痒等。脾虚型面色苍白、四肢不温、精神疲倦、纳少便溏,舌质淡,苔白腻,脉缓。食疗药膳1、鱼鳔炖猪蹄:鱼鳔20克,猪蹄1只,共放砂锅内,加适量的水,慢火炖烂调味食,每日1次。2、鸡肉白果煎:鸡肉200克(切块),白果10克,党参30克,白术10克,淮...

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  • 白领午餐重要 好对策吃出健康 2011-8-21饮食

    对于大多数上班族来说,每天的午餐只能叫外卖、下馆子或自带饭盒。长时间这样用餐,很容易导致记忆力衰退、疲劳,甚至是糖尿病疾病。下面小编就教你怎么吃出营养健康的午餐。

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  • 帮BB顺利度过认生期6妙法 2011-8-21育儿

    从5个月开始,大多数宝宝都会先后进入认生期,也叫“陌生恐惧症”。认生期是宝宝成长里程中的重要标志之一,如何帮助宝宝顺利度过呢?我们可以针对不同性格的宝宝,有目的性地安度认生期。下面就教你6妙招帮宝宝顺利度过认生期。妙法1:乐观态度。对待宝宝的认生反应,妈妈要温柔,声音愉快地向他介绍:“这是陈阿姨,她可喜欢宝宝了!”让宝宝从妈妈的口气中寻求到安全感。妙法2:户外锻炼。平时要多带宝宝到户外去,多接触陌...

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