人中穴

足三里具有气血双补的功能，能够提高人体的免疫力。所以从古代足三里就被作为保健的要穴来使用的。

你听过加薪穴吗？没有。相信许多人都没有听过。不过，大家都知道升职加薪。升职加薪是每个上班族的梦想。然而如何升职加薪呢？想升职加薪，工作能力、旺盛的精力及办事效率高等等都是被老板看中并获得升职加薪的筹码。如何取得这些升职加薪的筹吗呢？小编告诉您一个秘密，除了工作努力、提升自己、彰显工作能力外，还可常按摩加薪穴。

美国心脏协会数据显示，80岁以上的老年人，只有不到三成人能做到有效控制血压。而在我国近2亿的高血压病人中，知晓率、控制率更低。临床上，我发现不少患者都存在用药误区，比如“难受了吃药”、“老担心副作用”、“服药时间不对”等，血压老是控制不好的人，不妨看看自己是否属于以下几种情况。

据武警医院耳鼻咽喉中心的统计显示，5岁—16岁的未成年人中，3%的孩子经常打鼾;28岁—60岁的人群中，男性鼾症发病率高达60%，女性则占40%。

在绝大多数血压正常的人群和三分之二的高血压病人中，夜间血压比日间血压要低10%左右。人的血压的昼夜节律可以让心、脑、肾全身血管在夜间得到充分“休息”，这是正常的生理调节。

针灸治疗高血压脑病。将三棱针和欲刺部位常规消毒，押手按压欲刺部位两旁，使皮肤绷紧，刺手拇食中三指持针，呈握笔状，露出针尖，刺手用腕力迅速、平稳、准确地点刺穴位，深度1～2分。先取大椎穴，三棱针迅速点刺出血，用大号罐拔大椎穴，以力大抽紧为度，出血量10～20ml。继点刺太阳出血加拔小号罐。再用三棱针点刺耳尖、耳背降压沟，出血数滴。十宣、降压沟点刺挤压出血，委中点刺静脉缓慢放血，放血量10～15ml。

数据显示，我国目前至少有1亿疼痛病人;2005年“中国镇痛周”活动公布的数据显示：在医院门诊的就诊病人中，2/3的病人正在或曾经受到疼痛的困扰。然而其中大多数人却缺乏疼痛是病，疼痛应该及时治疗的观念和意识，大家对疼痛还普遍缺乏正确的认识。下面就由专家给大家介绍一下哪些人群最易偏头痛?

小暑节气，气温升高，天气闷热，容易让人情绪变坏，诱发疾病。小暑时节如何养生？如何做好“冬病夏治”呢？一起看看小暑节气的“养生经”。(#画中画广告#) 小暑节气在中医养生中的地位在节气中，小暑有着比较重要的地位，专家介绍，小暑时节，大地上不再有凉风，所有的风都带着热浪。暑是炙热的意思，小暑自然为小热，还没有热到极致。俗语说“小暑不算热，大暑是伏天”，中医认为，小暑节气期间正好赶上入伏，人体的饮食、运...

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北宋大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛，其主要原因之一是他坚持按摩脚心。脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点。按摩涌泉穴，有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。经常搓脚心，能活跃肾经内气。强壮身体，防止早衰，有利于健康长寿。