问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

按穴位一招搞定晕车呕吐

2011-05-23 01:30:00新华网健康
栏目关注:
核心提示:许多人都有晕车的问题,并且多伴有呕吐现象,按压耳穴对晕车呕吐有很好的疗效。

  许多人都有晕车的问题,并且多伴有呕吐现象,按压穴对晕车呕吐有很好的疗效。

  造成晕车呕吐的原因

  晕车与人体前庭平衡器官有很大的关系。前庭器官是维持人体平衡功能的一个重要器官。当汽车启动、运或刹车时,人的前庭会受到刺激,晕车的人容易出现前庭功能失衡,然引起植物神经功能紊乱。植物神经对平滑肌的蠕动有支配作用,植物神经功能出现紊乱后胃肠平滑肌就会产生痉挛或逆蠕动,从而出现呕吐。另外人的胃内壁上有一些感受器,在汽车运动时这些感受器会受到牵拉,也会导致胃肠平滑肌逆蠕动而出现呕吐。

  防治晕车按耳穴

  按压耳穴能有效预防和治疗晕车呕吐,当你乘车感到不舒服时,及时按压耳穴:胃。这个穴位位于耳轮脚消失的地方,在胃痉挛的时候,这个穴位会有明显的压痛。需要注意的是,耳穴一般都是一个区域而不是一个点,在这个区域内用探针或指尖仔细寻找,会发现某一个点的压痛比较剧烈,这就是我们要找的穴点。

  耳穴的按压手法

  对"胃"进行刺激的时候,用手指的指尖垂直按压于穴位上,力量由小到大,以晕车的人能忍受为度。一侧穴位持续按压3~5分钟,休息2分钟后再次按压或换另一侧耳朵上的穴位。按压的时候注意不要用指甲掐,以免皮肤破损,压住以后也不要揉搓。

  按压耳穴后的反应

  按压胃反射区之后,首先耳朵局部会有很明显的疼痛,并且只有产生明显的疼痛之后才能见效。然后在持续按压一两次之后,胃中会有泛酸水的感觉或会打几个酸酸的嗝,这时呕吐的感觉会明显减轻或消失,标志着胃痉挛已经解除。

  按压耳穴治疗晕车呕吐机理

  人的耳朵上有90多个穴位,这些穴位多是体内脏器在耳朵上的反应点,刺激这些反应点对相应脏器有双向调节作用。所谓双向调节作用是指当脏器功能过于亢盛时,刺激这些反应点能将其功能向抑制调整,使之恢复正常状态;脏器功能不足时,刺激这些反应点能将其功能向兴奋调整,使之恢复正常状态。按压耳穴防治晕车呕吐的机理,一方面是通过刺激相关的穴位,解除胃肠平滑肌痉挛或逆蠕动状态,使其恢复正常的蠕动,从而达到治疗呕吐的目的;另一方面,耳穴按压一般会有比较明显的疼痛,疼痛的刺激有助于转移人的注意力,减缓晕车带来的不适感。

  预防晕车呕吐的注意事项

  1.出行前保证充足的睡眠。

  2.乘车前尽量不要吃东西。

  3.上车前半小时可服用胃复安、吗丁啉药物

  4.乘车选择前排的座位就坐,行车途中可用与人聊天或听音乐等方式分注意力。

(以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。)


更多急救最新资讯,请关注39急救频道——中国第一急救门户

(责任编辑:曾少粧 实习编辑:潘颖娴)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
晕动病
  • 茶苯海明片

    防治晕动病,适用于防治晕动时恶心呕吐,也可用于防治放射病、术后呕吐、药源性恶心和呕吐。美尼尔病和其他迷路内耳眩晕疾患所致恶心和眩晕的对症治疗。[详细]

    去看看 ¥10.0
  • 清凉油

    清凉散热,醒脑提神,止痒止痛。用于感冒头痛,中暑,晕车,蚊虫叮咬。[详细]

    去看看 ¥7.5
擅长晕动病专家更多
  • 胡广艾主任医师天津市第一中心医院

    擅长领域:慢性中耳乳突炎、分泌性中耳炎、耳先天瘘管突发聋、眩晕

举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: