首页 > 急救 > 生活急救 > 正文
综合
问医生

春节出游 这些急救常识要谨记

2017-02-0139健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:春节假期,许多人会选择以出游的方式度过,如到名胜古迹感受历史,登高望远领悟一览众山小,去大草原处策马奔腾……春节期间最重要的就是玩得尽兴,但也别怪小编多嘴,出门在外,咱们不可避免地会遇到一些突发情况,如摔跤、晕车等,出现这样的情况必定会使你感到非常扫兴。所以,外出游玩,还是要以安全为主。下面,小编整理了春节出游的一些急救常识,希望大家能认真阅读,防患于未然。

    春节假期,许多人会选择以出游的方式度过,如到名胜古迹感受历史,登高望远领悟一览众山小,去大草原处策马奔腾……春节期间最重要的就是玩得尽兴,但也别怪小编多嘴,出门在外,咱们不可避免地会遇到一些突发情况,如摔跤、晕车等,出现这样的情况必定会使你感到非常扫兴。所以,外出游玩,还是要以安全为主。下面,小编整理了春节出游的一些急救常识,希望大家能认真阅读,防患于未然。

  1、晕车厉害,应常备晕车药

  舟车劳顿、空气浑浊,乘车前去游玩或者探亲拜访的人总会免不了出现头晕、呕吐的情况。所以,小编建议经常晕车的朋友们出门游玩一定要随身戴上晕车药,并于出发前半个小时服下,避免晕车给身体带来的不适。另外,还建议出发的前一天晚上不要吃过分油腻的食物,而应该吃点清淡的,以免在旅途上出现肠胃不适的情况,造成呕吐。

  2、名胜古迹处,要注意人多踩踏

  新春长假,许多人会选择到名胜古迹去饱览祖国的大好河山,缅怀神州大地曾走过的历史。然而,往往在假期,名胜古迹的人流量是最多的,这种情况下就极容易出现踩踏事件。当遇到踩踏事件时,咱们一定不要慌张,一定别让自己倒下,如果发现旁边有牢固的东西,一定要抓住,并且尽快逃离拥挤的现场。

  3、登高望远,当心摔跤扭伤

  外出登山或者远足、逛街,如果不慎扭伤,就应该立刻停止下来,24小时内用冰袋进行冷敷,以便消肿。如果没有冰袋,也可以用冷水进行冲洗,并用干净绷带将患处包扎好。24小时之后,再用热水袋对患处进行热敷,以利于患处嚣张止痛。如果过了几天之后,患处仍然疼痛难忍,就应该去医院就诊,查明是否有骨折、韧带断裂的可能。

  4、下海游泳,要注意防溺水

  新春假期,许多人会选择去海边感受一下阳光的沐浴,或者下海游泳、潜水等。这个时候,水性不佳的人则很容易出现溺水的情况。溺水时,咱们一定要保持清醒的头脑,头顶向后,口向上方,将口和鼻子露出水面,以利于呼吸和呼救,另外,溺水者吸气的时候一定要深,以便增加在水中的浮力,但切忌盲目挣扎,

  而当我们在水上发现有人溺水时,一定要及时为他进行心肺复苏。首先将溺水者抬出,为他清理好身上的污垢,解开衣扣让他保持呼吸的畅通,然后取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。对于心跳已经停止的溺水者,则应先进行胸外心脏按压直到心跳恢复或者医务人员到来为止。

  5、草原策马,别被高原反应击垮

  如果有朋友过年是去内蒙古或者西藏的就要注意了,因为出现在这些地方会使你出现高原反应,让你出现无力、呕吐、头晕、胸闷、气短等症状。为预防高原反应,小编提醒在出发前要多喝红糖水,到达目的地之后一定要保证充足的睡眠,必要的话可以带上氧气罐。另外,乘客一定要在这几天戒除烟酒,以防止呼吸道防御功能削弱,引起呼吸道感染,出现感冒。

  6、冬日看雪,要注意保护眼睛

  对于南方人来说,冬日去北方看雪是一件特别浪漫、特别别致的事情,但由于经验较少,看雪的时候如果不注意保护好眼睛,则很容易导致“雪盲症”,使眼角膜出现损伤,出现眼睛充血、流泪、视力下降等情况。因此,小编建议如果是要去看雪,最好戴上墨镜,以免强烈刺激的光线照进眼睛里。另外,由于南北温差大,出门在外,游客们一定要注意增添衣物,以免冻伤。

  7、逛花街,应防止过敏

  广东人素有新年逛花街的习俗,以求这一年平平安安、财运亨通。然而逛花街虽然热闹,但也要注意防止花粉过敏,特别是有过敏性鼻炎、哮喘病史的人,一定要多加注意,防止病发。花粉过敏的主要症状有鼻塞、打喷嚏、流泪等,严重者会出现胸闷、憋气,所以一旦发现自己有以上症状,一定要尽快远离过敏原,并尽快前往医院就诊。

  8、虫咬蜂蜇,做好急救措施

  如果是去郊区或者农村,最好穿上长袖衣服和长裤,以防止被虫咬或者蜂蜇。如果不小心被虫咬或者被蜂蜇,可以在伤口处涂点肥皂水中和一下,以利于解毒。但由于有的虫子是具有毒性的,当自己不能辨别昆虫毒性的情况下,最好到药店去资讯药师,购买专门的药膏对伤口进行处理。

  9、食物中毒,要立即前往医院就诊

  当怀疑自己食物中毒的时候,就应该立刻停止食物的摄入,用手指刺激舌根,让食物自动吐出,呕吐之后,还要及时喝水以补充身体水分。如果发现自己脸色苍白、出虚汗、手脚冰凉,一定要去医院就诊,避免发生休克的情况。

  说了那么多,小编就只有一个愿望,就是希望大家出门在外能够平平安安,如果发生突发事件时,一定不要慌张,而应该提高警惕,采取必要的急救措施,用健康的身体快乐过新年。

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 肿瘤的真相与误区
  • 谈骨论筋
  • 仁心
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 这一些不良的生活习惯最伤肝 这一些不良的生活习惯最伤肝

很多中年人在体检的时候都发现肝脏有问题,比如酒精肝、脂…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

晨起喝淡盐水有助改善便秘 晨起喝淡盐水有助改善便秘

武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍,多数市民都听说过…… [详细]

性生活前戏如何做? 性生活前戏如何做?

做爱是一个快乐的过程,是两个亲密无间的伴侣情感的交流。…… [详细]

热点 育儿 养生 疾病 百科 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈