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几乎每个人都会犯的6个急救错误

2015-10-1239健康网
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核心提示:我们很多人在小的时候,如果不小心切到手了或是擦伤膝盖了,妈妈会做的第一件事就是拿出双氧水。当将双氧水倒在伤口上时会出现白色的小泡泡,从而被解释为细菌被杀死了。实际上这不完全正确,双氧水会破坏你的组织,破坏细胞壁。当它杀死细菌的同时,也杀死了伤口周围的健康细胞,减缓了愈合过程并可能会造成伤痕更糟。

  人们知道的很多急救知识可能来源于过时的做法,荒唐的故事或是世代相传。当你的姥姥告诉你,应该在擦伤的膝盖上擦双氧水,你也是深信不疑的。

  是时候停止相信你伟大的姥姥了,我们应该相信急救专家。 Nici Singletary博士,美国红十字会科学顾问委员会成员,向我们揭示人们总会犯的6个急救错误的实情,并告诉我们正确的替代方法。

  错误1:不把伤口碎片取出

  与流行看法相反,你的身体不会自行将碎片、碎屑排出。你把它留在身体里越久,就越难拿出来。“如果你真想等它自己出来,像木刺这样的就会吸收身体中的水分,变得越来越软,从而更难移除。”Singletary解释道。对付木刺的最好做法则是,使用镊子马上把它拔出来。然而,若是遇到玻璃、金属碎片或是较厚的木头进入皮肤深层,那就要找医疗帮助了。

  错误2:流鼻血时头向后仰

  尽管有些情况下抬高伤处是很好的办法(比如脚踝肿胀),但是流鼻血时这样做是不可取的。当你把头向后仰,血液会顺流至你的喉咙。你只好咽下,这样就刺激到你的胃部,接着你可能就会呕吐。当然,这个时候吐出来的是就是血了,由此造成人们恐慌地认为有什么严重的事情发生了。即使没有发生呕吐,这种止血方式也会带来不好的后果。由于血液流向喉咙,会让你误以为已经止血了。正确的做法:稍微向前倾斜,捏住鼻孔。这种施加压力的方式保持5-10分钟,随后检查出血是否停止。

  Singletary提醒有使用血液稀释剂的人要留意各种类型的出血,并考虑看医生,尤其是10-15分钟后都无法止血的情况下。

  错误3:酒精擦拭以求退烧

  这种降温方式很危险。酒精是有毒的物质,并且已经有很多报导指出儿童由于中毒昏迷。事实上,不仅会对儿童造成影响,对成年人也是一样的。由于酒精蒸发迅速,会让皮肤温度下降,让这种方式变得流行。但你的核心体温不会下降,这对退烧没有帮助。反而,酒精会渗入皮肤造成酒精中毒。建议坚持卧床休息,输液,缓解疼痛,还可以交替使用布洛芬扑热息痛

  错误4:在伤口上使用双氧水

  我们很多人在小的时候,如果不小心切到手了或是擦伤膝盖了,妈妈会做的第一件事就是拿出双氧水。当将双氧水倒在伤口上时会出现白色的小泡泡,从而被解释为细菌被杀死了。实际上这不完全正确,双氧水会破坏你的组织,破坏细胞壁。当它杀死细菌的同时,也杀死了伤口周围的健康细胞,减缓了愈合过程并可能会造成伤痕更糟。正确做法:使用肥皂直接对着水龙头清洗伤处。水压有助于移除污垢和碎片,而肥皂具有消毒作用。

受伤 膝盖 擦伤 沙滩 户外_19359128_xxl


  错误5:在烧伤处擦药膏

  此处包括凡士林、抗生素软膏这类药膏。油的成分会覆盖皮肤,在刚刚烧伤时会使皮肤无法释放热量,引起更大的损伤。最好的护理烧伤处的方法是:放在冷水下冲洗20分钟,可不是30秒哦,然后让伤处保持干燥。不用药膏,不用绷带。Singletary建议,用透气的、无菌的保鲜膜覆盖伤处,可使烧伤处在干燥的环境下愈合,同时还能防止细菌感染。

  错误6:用手指取出眼中物

  风吹来导致小灰尘进入你的眼睛。这时,你的本能反应是什么?应该就是揉一揉眼睛了。可是大多数人都发现揉眼睛是没用的,这只会让灰尘移动并摩擦眼球表面。实际上,用手指扯出眼中的眼睫毛或尘土也一样糟糕。手是身上最脏的部分,容易携带细菌进入你的眼睛。

  可取的方法是,用水龙头的水或盐水冲洗眼睛直到感觉舒适。若是不小心有些化学清洁品进入眼睛怎么办?那么把头倾向一侧至少冲洗15分钟(避免冲到另一只眼睛)。Singletary还建议,最好弄清楚是什么物质进入了眼睛,才能判断是否需要进一步的医疗护理。

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