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踝关节急救须注意

2009-09-01 07:50:0039健康网社区
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核心提示:在日常的运动中,我们通常会遇到脚踝关节扭伤的情况,当你遇到这种情况的时候,急救的措施就要正确。

  一、主因

  脚脖子(即踝关节)扭伤,是日常生活中常遇到的扭伤之一。当下台阶,跳高,或在高低不平的路上跑步、行走时常发生。

  二、主症

  主要症状有踝关节外侧疼痛、肿胀,皮下有瘀血斑及行一瞬间困难。足内翻时疼痛加剧,而足外翻则无疼痛。严重者韧带断裂,踝关节脱臼或骨折

  三、急救

  1.止痛:患肢抬高,局部冷敷,以减少疼痛和肿胀。亦可贴狗皮膏、活血消肿膏,并用绷带包扎,限制踝关节活动。

  2.内服药:口服遗失打丸、七厘散、云南白药等。

(实习编辑:伍智聪)

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