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这些突发急病 不妨点穴急救

2008-04-05 01:24:0039健康网社区
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核心提示:为了让大家有一个安全的假期,选了一个常见病的点穴急救法,大家不妨一试。

  1.偏头痛

  可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴,压至胀痛并按顺时针方向旋转约2~3分钟,头痛便可缓解。

  2.腹泻胃痛

  用双手拇指揉患者的双腿足三里穴(位于膝下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后持续3~5分钟,胃痛可明显减轻或消失,可改善胃肠功能,使腹泻得到缓解。

  3.血压骤升

  可按压劳宫穴(握拳时中指尖抵掌处)控制血压并使血压逐渐恢复正常。方法是用大拇指从劳宫穴开始按压,再逐个按压每个指尖,左右交替,按压时保持心平气和,呼吸均匀,也可按压曲池穴来放松神经系统(位于肘部弯曲时褶皱尖端指向的凹陷处)。

  4.心绞痛

  当心绞痛发作,一时无法找到硝酸甘油等药物时,旁人可用拇指掐患者中指甲根部,让其有明显痛感,亦可一压一放,持续3~5分钟,并急送医院。

  5.腿抽筋

  可立即用拇指和食指捏住上嘴唇的人中穴,持续用力捏20~30秒后,疼痛可缓解。

  6.鼻出血

  迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间凹陷处)。左鼻孔出血掐捏右足跟;右鼻孔出血掐捏左足跟,便可止血。

  当然,以上方法只用于临时急救,赶快送医院是上上策!

(责任编辑:叶惠玲)

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