8式止血 应对出血

　　警告：红眼病

　　结膜炎，俗称“红眼病”，是由于眼结膜受外界污染刺激，如细菌病毒，花粉和烟尘，而导致眼睑和眼球发生充血、炎症。如果你可以听得见自己眨眼的声音，请在广告时间将冰凉的毛巾敷在眼睛上。如果你觉得眼睛像被包在砂纸里，可以让医生开些抗生素，很有可能是细菌入侵了。注意：千万不要揉眼睛，那只会让你再感染，或导致交叉感染。

　　警告：尿血

　　为什么隔壁那位的尿液金黄清澈如啤酒一般？而你的却好像岩浆迸发？这在医学上被称为血尿症。多数属良性。通常是由于某些坚硬的物质（如肾结石或膀胱结石）与某些柔软的物质（如膀胱壁）摩擦造成的。即使是这样，你也应该第一时间去看医生。因为他们会严格排除癌症可能性，确保你最大限度的安全。想要重获山泉般纯净的尿液，你还应该注意药物的服用。如阿司匹林会稀释血液，使红细胞可能出现在尿液中。

　　警告：鼻血

　　鼻子内表皮上布满毛细血管，冰冷空气刺激很容易发生“流血事件”。当然，高血压、肝炎也会导致频繁流鼻血。

　　冬季在鼻子内擦少量凡士林，以及在家里使用加湿器都能起到预防保护的作用。如果你使用鼻腔喷雾的话，可以考虑把原来的喷剂换成含盐分的，它能够收缩血管。止血时，应该站直，头部稍微向前倾，避免血液流到嘴里，紧紧压住鼻子，平稳持续5分钟。在清洗血渍方面，可以将衬衫浸泡诶渌��?0分钟，然后用液体洗涤剂揉搓，再进行漂洗。如果是隔夜清洗，应该预先将衬衫浸泡在加入洗涤剂的温水中。

　　警告：乳头出血

　　我们并不想探询你的私生活，出现这样的症状不必难为情。许多敏感的皮肤部位会因为总是和粗糙的表面接触，例如T恤衫，而引发刺激，红肿，甚至流血。这种现象在长跑者中很常见。穿衣服之前，在问题皮肤上抹一层凡士林霜，或者跑步时穿丝质的背心，都可以减轻以上症状。

　　警告：吐血

　　对于吐血的诊断比较困难。要用内窥镜、钡餐X光透视寻找胃肠泄漏部位。修补工作通常配合抗溃疡药物进行。

　　警告：射血

　　这听上去也许有点可笑，但是射精出血，也叫血性精液，往往比你想像的常见。如果你未满40岁，过于频繁的性生活或性病所带来的损伤都有可能导致血性精液。可以服用抗生素来减轻症状。如果你已经接近50岁，应立即做全面的检查，以排除前列腺癌的可能性。

　　警告：便血

　　粪便公然出现在体检项目之列。粪便“见红”，可能来自肠胃出血。排泄物呈深色，是胃溃疡已经凝结的血；暗红色表明肠内穿孔已经导致裂痕扩大；鲜红色暗示问题可能出在直肠，可能是痔疮或是肿瘤，因此在诊断方面一定要慎重。出现便血，要尽早检查治疗，及时解除隐患。

　　警告：经济舱综合症

　　乘坐飞机时，比航空餐更可怕的要数DVT（深度静脉血栓）了。研究人员相信这种所谓的经济舱综合症是由于在飞机座椅上长时间蜷缩身体，无法活动而导致的。当血液汇聚在腿部时，就可能形成血栓。如果血栓流向任何一个重要器官，如肺部，就很有可能使你的旅程在医院结束。如果你长时间飞行，要留意腿部是否出现敏感、肿胀或发红。登机前服用阿司匹林，起飞后饮用大量的水。尽可能活动，哪怕伸伸腿，或者在过道上来回走走，也能放松小腿肌肉。

（责任编辑：叶惠玲）